Huiles essentielles - Le cas dōTERRA

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En février 2024, un podcast est paru Le cas dōTERRA de la série Quarks Science Cops (épisode 73) et a échauffé de nombreux esprits. Qu'en est-il du contenu de ce podcast ?

Mis à part la présentation et la présentation sensationnelles de la vidéo en lien ci-dessus, le rapport est malheureusement en partie suggestif, comme par exemple l'utilisation de "prétendument" ou "théoriquement".-
Il est intéressant de noter que les sources jointes sous la vidéo relativisent cette impression et prouvent même l'efficacité des huiles essentielles.

Ce qui est désagréable et plutôt contre-productif, c'est que dès le début, le spectateur est mis dans l'ambiance d'une "découverte d'absurdités scientifiques" et d'une "clarification" de la part de Maximilian Doeckel et Jonathan Focke.

Maximilian Doeckel est décrit comme suit (citation) :

"Max a étudié le journalisme scientifique à Dortmund et est rédacteur à la WDR depuis 2017. En tant qu'hôte du podcast Quarks Science Cops, il s'est spécialisé dans les enquêtes sur les absurdités non scientifiques".

Jonathan Focke (citation) :

"Journaliste scientifique et, depuis 2012, rédacteur et reporter chez Quarks. Hôte du podcast Quarks Science Cops - et donc toujours en mission contre les bêtises non scientifiques".

Ci-dessous, je souhaite aborder le sujet de manière objective et, en plus des articles que j'ai déjà rédigés ici, je mettrai également des liens vers d'autres sources qui permettront au lecteur intéressé d'avoir un aperçu des tenants et aboutissants, notamment sur le plan technique.

Huiles essentielles vs huiles parfumées

Huiles essentielles

Les huiles essentielles sont des substances obtenues à partir de parties de plantes, généralement par distillation ou pression à froid, entre autres du système immunitaire végétal, qui offre à la plante une protection contre, par exemple, les parasites, les champignons, les bactéries. Elles sont produites par le métabolisme secondaire des plantes, le métabolisme primaire se référant à la photosynthèse.
Il en résulte a contrario que les substances actives agissent par exemple comme des répulsifs ou remplissent des fonctions antifongiques et antibactériennes. Ils ont donc un potentiel efficace pour la santé et peuvent être utilisés de différentes manières.

Les huiles essentielles ne sont pas grasses, car elles s'évaporent rapidement (ether = volatile) et ne laissent donc pas de taches de graisse.

Les huiles de support s'opposent à la volatilisation rapide des huiles essentielles sur la peau et favorisent en outre le transport des molécules d'huile dans la peau.

Olfactif

L'effet le plus rapide est obtenu par l'application olfactive (inhalation) en l'espace de 8 secondes environ : les molécules odorantes de l'huile essentielle pénètrent dans l'organisme via l'ethmoïde (Os ethmoïdal), plus précisément les Lamina cribrosaune fine plaque horizontale de l'ethmoïde avec de nombreuses petites ouvertures (Foramina), à travers lesquels les fibres nerveuses du nerf olfactif (Fila olfactoria) vont directement de la cavité nasale au cerveau.

L'information de M. Focke selon laquelle les substances actives sont absorbées par la muqueuse nasale lors de l'olfaction est fausse. Cela ne serait vrai que si l'huile était appliquée sur la muqueuse nasale.

Topique

L'utilisation topique, c'est-à-dire l'absorption des substances actives par la peau, et l'ingestion interne, c'est-à-dire l'absorption par le tractus gastro-intestinal, sont également possibles et sont donc liées à la durée la plus longue du début d'action.

Intérieur

Certaines huiles ont ce que l'on appelle une adaptatif effet, elles s'adaptent aux besoins du moment : par exemple, une seule et même ( !) huile agit en cas de diarrhée (Diarrhée) régule la consistance des selles, tandis qu'en cas de constipation (Constipation) permet de détendre l'atmosphère.

Huiles parfumées

Les huiles parfumées sont fabriquées à partir de parfums synthétiques. Hormis l'odeur, elles ne ressemblent en rien aux huiles essentielles. En raison de leur fabrication synthétique, ces huiles peuvent être nocives pour la santé lorsqu'elles sont inhalées, provoquant des maux de tête, des vertiges, des malaises, etc.

Un parfum synthétique critique est par exemple le LilialIl fait partie des substances dites CRM (carcinogenic, mutagenic or toxic to reproduction) et est classé comme cancérigène, mutagène et toxique pour la reproduction.

Les huiles parfumées ne doivent EN AUCUN CAS être utilisées à d'autres fins !

Alors que les huiles essentielles sont vaporisées par ultrasons dans des diffuseurs et ne doivent PAS être chauffées dans des lampes à huiles parfumées, car les substances actives, déjà très volatiles, seraient en outre brûlées, les huiles parfumées sont ajoutées dans des coupelles remplies d'eau et le mélange est chauffé au moyen d'une bougie chauffe-plat, ce qui entraîne leur évaporation.

L'inconvénient est qu'il n'existe pas de réglementation légale pour l'utilisation d'huiles synthétiques pour la diffusion de parfums d'ambiance, qui garantirait qu'il n'y a pas de risque pour la santé par inhalation des parfums synthétiques, dans la mesure où ils sont moins dosés que les produits à teneur plus élevée en substances actives, pour lesquels une déclaration obligatoire est prescrite.

Déclarations

En ce qui concerne les déclarations et les descriptions autorisées des effets des huiles essentielles, les directives varient d'un pays à l'autre.

En Allemagne, il est par exemple interdit de faire des déclarations de guérison. La formulation selon laquelle telle ou telle huile élimine les maux de tête, par exemple, est une promesse de guérison et ne peut donc être faite que par des médecins ou des naturopathes. Cependant, les médecins ne font pas non plus de promesses de guérison, par exemple en ce qui concerne les médicaments. La plupart du temps, ils disent : "Je vais vous prescrire ..., prenez-en ... et nous verrons bien si cela vous soulage".

En revanche, la formulation selon laquelle l'huile soulage ou est utile pour des troubles tels que les maux de tête, que l'on se sent mieux, etc. est autorisée. C'est pourquoi, dans le contexte des huiles essentielles, on tient plutôt compte de l'idée de bien-être afin de ne pas être confronté à des restrictions légales.

Les déclarations "floues" sur les effets des huiles essentielles, dont se plaignent à juste titre les utilisateurs, sont donc dues aux exigences du législateur. Chacun peut interpréter à sa guise quel est le but de ces exigences.

Dans la vidéo, à partir de la 40e minute environ, le sujet des céphalées de tension est évoqué en rapport avec une étude de l'hôpital universitaire de Kiel, concernant l'application d'huile de menthe poivrée sur une "grande surface" et à nouveau à des intervalles d'environ "15 minutes". Il a été confirmé que l'huile de menthe poivrée à 10 % avait la même efficacité que l'administration d'un total de 1.000 mg de paracétamol.
L'exposé de M. Focke doit être complété en ce sens qu'il n'est PAS conseillé de répéter l'application plusieurs fois, surtout dans un laps de temps aussi court, et qu'il faut absolument veiller à éviter la proximité des yeux !

C'est pourquoi on ne trouve pas sur les sites sérieux de liste d'indications, comme c'est généralement le cas pour les médicaments.

Il est toutefois utile de prendre connaissance d'une analyse d'un lot d'une huile qui révèle tous les ingrédients, y compris leurs proportions.
Comme le montre entre autres ce Contribution*, dōTERRA appose sur ses bouteilles d'huile un numéro de lot qui, imprimé sur la bouteille, indique la date de fabrication. site web conduit directement à l'analyse par chromatographie en phase gazeuse avec tous les composants.

Jusqu'à récemment, dōTERRA était le seul fournisseur d'huiles essentielles à rendre ces analyses publiques. Ce n'est que plus tard que YoungLiving a également mis des données à disposition sur son site web, alors qu'aucune information n'avait été publiée jusqu'alors, ou seulement sur demande expresse.

La remarque de M. Focke à la minute 50:40, "qu'on ne sait pas vraiment ce qu'il y a vraiment dedans", s'applique à tous les fabricants qui ne fournissent AUCUNE analyse de lot, même sur demande*.

L'affirmation de M. Doeckel à la minute 51:08 "seul l'effet de l'huile de menthe poivrée sur les maux de tête et le fait que les huiles essentielles ont une influence sur notre humeur et notre bien-être" est inexacte, comme le prouvent de nombreuses études à ce sujet.

Sa déclaration à la minute 51:15 "c'est pourquoi vous ne trouverez pas non plus de promesses sur les produits chez les fabricants" est tout aussi inexacte, car ce n'est pas la citation précédente qui en est la raison, mais la situation juridique en Allemagne.

Par exemple, en Grande-Bretagne, l'utilisation des huiles essentielles est principalement topique (par la peau), en France à l'intérieur sur ordonnance.

À la minute 51:17, M. Doeckel se plaint à juste titre que des promesses de salut sont formulées par des conseillers. Ceci est strictement interdit, du moins chez dōTERRA !

L'affirmation de Monsieur Focke à la minute 51:44 "Qu'il y a en effet certainement un très, très grand effet placebo avec les huiles aromatiques", ainsi qu'à la minute 51:53 "Il y a presque quelque chose de rituel" est manifestement incorrecte.

Bien sûr, tout et n'importe quoi peut être détourné de manière rituelle / ésotérique, mais cela ne change rien aux propriétés chimiques des huiles essentielles et à leurs effets prouvés sur le corps humain.

Différences de qualité

La qualité des huiles essentielles dépend entre autres de la nature du sol, des conditions climatiques, du moment de la récolte et du mode de distillation.

Les huiles essentielles sont très volatiles et doivent parfois même être distillées immédiatement sur le terrain, car les "capsules d'huile" (comme celles de la menthe poivrée sur la face inférieure des feuilles) éclateraient au moindre contact et libéreraient leur huile.

D'autre part, les huiles essentielles sont chimiquement instables lorsqu'elles sont distillées sous une pression et/ou une température trop élevées. Si c'est le cas, les substances actives s'altèrent jusqu'à la perte totale des substances actives. L'odeur reste cependant intacte. Un test olfactif ne donne donc aucune indication sur la teneur en substances actives de l'huile.

Certains fabricants ignorent cet état de fait pour des raisons de profit : ils distillent à une pression et une température plus élevées afin de générer une plus grande quantité d'huile en moins de temps.
Seule la chromatographie en phase gazeuse permet de distinguer de telles huiles, car elle quantifie la teneur de chaque substance active et permet ainsi de les identifier.

Une huile très efficace est forcément plus chère qu'une huile contenant moins de substances actives.

Aromathérapie

L'aromathérapie s'occupe du traitement des maladies et des troubles de l'humeur. Elle fait partie de la phytothérapie, la médecine par les plantes.

Comme Paracelse a dit "La dose fait le poison."il en va de même ici : L'utilisation de tout type de composants actifs issus du règne végétal doit se faire de manière intelligente et soigneuse. Des connaissances professionnelles de base, acquises notamment dans le cadre de filières d'études correspondantes, devraient constituer la base d'une utilisation responsable des huiles essentielles.

Il appartient à chacun de décider s'il veut utiliser un couteau pour éplucher une pomme ou pour tuer un homme. Même si cette décision ne requiert pas de qualification professionnelle pour l'utilisation d'un couteau, elle est laissée à la responsabilité de l'exécutant.

Les connaissances professionnelles ne sont pas remplacées par des valeurs empiriques, mais elles les complètent. Alors que le bouche-à-oreille recommande la meilleure pizzeria du coin, il en va de même pour l'effet des huiles essentielles. Par exemple : "Hier, je me suis bien brûlé sur la plaque de cuisson. J'ai immédiatement mis de la lavande dessus et je n'ai même pas eu d'ampoule, juste une légère rougeur !"

Il est toujours de la responsabilité du conseiller, du naturopathe ou du médecin de faire en sorte que ses déclarations soient exactes et non pas exagérées ou sous-estimées. Si quelqu'un disait à la personne qui cherche de l'aide "cela vous aidera à cent pour cent". le bien-fondé d'un scepticisme sain n'est certainement pas à rejeter.

L'utilisation thérapeutique "officielle" des huiles essentielles n'est autorisée en Allemagne que dans le cadre de la médecine palliative. On peut discuter à l'envi du sens de cette législation.

Si, par exemple, un enfant est maintenu isolé à l'hôpital pendant près d'un an en raison d'un risque de contagion, parce que l'agent pathogène ne réagit pas aux antibiotiques, mais qu'une aromathérapeute a pu obtenir exactement le même résultat en moins d'une semaine au moyen d'huiles essentielles, on peut se demander si le mode de traitement de l'hôpital ne constitue pas ici une atteinte à l'intégrité physique et si le législateur n'a pas été complice en raison de sa législation restrictive ...

L'affirmation de M. Focke à la minute 48:30 "nous n'avons pas trouvé une seule étude qui se réfère à l'origan dans le corps humain ... "est manifestement inexacte, comme le prouve le lien vers l'étude dans le paragraphe suivant.

p.s. À Kiel, une Laboratoire propose la prestation "aromatogramme". Similaire à un antibiogramme pour déterminer les antibiotiques efficaces, voire résistants, contre un agent pathogène (comme par exemple l'origan contre le germe SARM, étude in vivo [dans le corps humain] de 08.2021), l'aromatogramme permet de déterminer les huiles essentielles qui sont efficaces contre l'agent pathogène dont il est question.

Études

En ce qui concerne les huiles essentielles, des études sont constamment publiées sur des sites web spécialisés, comme par exemple Pubmed ou Elsevier publié.

Ce fonds comprendra également un Canal Telegram de l'étude. Il convient de noter que les résumés allemands ne sont parfois pas exacts à 100 % et qu'il faut donc lire l'étude originale pour obtenir une image complète.

Il est également recommandé de consulter les références mentionnées sous chaque étude, ainsi que les études thématiques similaires via les liens correspondants, dans la mesure où l'on souhaite éclairer plusieurs aspects du sujet.

Types d'études

Pour toutes les études, il convient de distinguer à quel stade elles ont eu lieu :

in vitro

signifie que les études sur les substances actives sont réalisées dans des éprouvettes.

in vivo

désigne l'étude de substances actives sur un organisme vivant, qu'il s'agisse d'animaux ou d'êtres humains.

Étude préclinique

L'influence des substances actives sur le métabolisme, le mode d'action, le dosage et la tolérance, ainsi que les propriétés toxicologiques de l'huile essentielle y sont étudiés de manière expérimentale.

Étude de phase I

Le dosage exact est déterminé avec un petit groupe de volontaires sains, en observant les concentrations de substance active dans le sang et l'urine, ainsi que les processus de dégradation et d'élimination.
Pour les maladies pour lesquelles il n'existe pas encore de traitement efficace, seuls les sujets atteints de cette maladie sont admis.

Étude de phase II

Dans cette phase de l'étude, des patients souffrant de la maladie en question sont inclus afin de déterminer un dosage efficace et son optimisation.

Étude de phase III

Elle sert à comparer un produit thérapeutique connu et le nouveau. Ici, un groupe est traité avec un placebo, l'autre avec la nouvelle substance active.

Étude de phase IV

Dans cette dernière phase de l'étude, les patients qui ne remplissaient pas les conditions de la phase III sont désormais traités, ce qui peut par exemple concerner les enfants ou les personnes souffrant de maladies multiples.

EFSA

Le Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) n'a PAS d'entrées concernant les huiles essentielles dans son répertoire.

En ce sens, la remarque de M. Focke à partir de la minute 46 n'est pas pertinente en ce qui concerne l'absence d'autorisation de l'EFSA pour la vente d'huiles essentielles en rapport avec des effets sur le système immunitaire, car les huiles essentielles ne sont généralement PAS réglementées par l'EFSA, quel que soit le contexte.

Évidence

A partir de la 34e minute environ, les preuves de l'efficacité des huiles essentielles pour réduire l'anxiété ou le stress sont considérées comme faibles par M. Focke.

Comme nous l'avons déjà mentionné, il existe de nombreuses études sur l'efficacité médicale des huiles essentielles, notamment en ce qui concerne Peur et stresserLes résultats de l'enquête ont montré que la plupart des personnes interrogées n'avaient pas de preuves de l'existence de la maladie.

Si l'on se donne la peine de faire des recherches objectives, on trouve sur les plateformes d'études susmentionnées suffisamment de preuves de l'efficacité des huiles correspondantes en ce qui concerne des tableaux cliniques spécifiques.

Pour chaque étude, il faut toutefois veiller à ce qu'il n'y ait pas de dépendance financière de la part des participants à l'étude, afin d'exclure dans une large mesure tout conflit d'intérêts concernant les résultats de l'étude !

Encens - Efficacité cellulaire

Vers la 43e minute, une conseillère présente l'huile d'encens comme un régénérateur de cellules. Hern Focke et Doeckel relativisent en disant qu'il n'y a pas assez d'études pertinentes.

L'encens est appelé "Frankincense" en anglais ou "Boswellia" en latin.

Si l'on saisit sur Pubmed le lien avec la recherche "Frankincense cell repair", on obtient pas moins de 23 études, réalisées entre le 04.2009 et le 01.2025, qui traitent et démontrent les effets correspondants de l'huile d'encens.

Renforcer le système immunitaire

OnGuard est présenté par une conseillère à partir d'environ 45:30 comme renforçant le système immunitaire.

A l'époque de la peste, de nombreux pestiférés fortunés étaient détroussés dans les rues. Ce qui était étrange, c'est que ces personnes semblaient en bonne santé, alors que de nombreuses personnes autour d'elles étaient atteintes de la peste.
Le roi a alors mis à prix la tête des coupables.
Quelle ne fut pas notre surprise lorsque les voleurs, derrière leurs masques à long bec, se sont tous révélés être des pharmaciens.
Ils avaient fourré des herbes dans leur bec, par lequel ils aspiraient l'air qu'ils respiraient. Ces herbes avaient un effet antibactérien et protégeaient ainsi de la peste tant redoutée.

La cause du "renforcement" du système immunitaire n'était ici rien d'autre que l'effet germicide des herbes.

Tout le monde connaît probablement l'utilisation du clou de girofle en dentisterie comme agent antibactérien - au goût plutôt désagréable. Le mélange OnGuard contient donc, en plus de l'huile de clou de girofle, des huiles d'écorce de cannelle, d'écorce d'orange, d'eucalyptus et de romarin, qui produisent entre autres l'effet décrit ci-dessus.

Young Living - dōTERRA

À partir de la 13e minute environ, YoungLiving, le fondateur Gary Youngsa vie et son œuvre. En raison des aspects vraiment défavorables de cette histoire et de son évolution, il s'est avéré que l'on ne pouvait pas se contenter d'une simple description. Emily Wright en 2007 de son poste de direction dans cette entreprise. En 2008, elle a fondé dōTERRA avec six autres collaborateurs.

Le modèle d'entreprise de dōTERRA se caractérise principalement par le fait que la philosophie "il faut que tout le monde aille bien de tous les côtés de la bouteille" permet à toutes les personnes impliquées, à commencer par les agriculteurs, la production, la recherche et chaque participant à la distribution, de bien gagner leur vie.

Ainsi, les agriculteurs sont formés pour obtenir la meilleure récolte possible et sont soutenus et rémunérés dans leur structure de vie afin de leur permettre de vivre décemment avant la récolte. De cette manière, les agriculteurs ne risquent pas d'obtenir des huiles à un prix inférieur à celui qu'ils avaient promis au départ. C'est dōTERRA qui assume cet impondérable. De même, dōTERRA s'engage dans des projets de promotion sociale et subventionne chaque conseiller d'un certain rang jusqu'à 10.000 USD, à condition qu'il s'engage dans un projet social.

Une huile, achetée à n'importe quel niveau de la hiérarchie, coûte un seul et même prix pour chaque client inscrit. Le conseiller n'a besoin ni de stocker, ni de facturer, ni d'emballer, ni d'expédier, ni de surveiller les paiements reçus, etc. car dōTERRA s'occupe de tout.

L'objection de M. Doeckel à la minute 1:00:00, "on peut bien sûr quand même se demander si on veut acheter des huiles essentielles auprès d'une entreprise qui mise sur le marketing multiniveau ou le marketing de réseau" ... "Personnellement, je ne suis pas fan de ... parce qu'en fin de compte, dans de nombreux cas, très peu de personnes gagnent de l'argent avec ces produits et beaucoup plus de personnes ne gagnent pas d'argent du tout ..." peut s'appliquer à certaines entreprises de distribution conçues de cette manière, mais pas à dōTERRA, c'est prouvé.

Le lieu d'achat des huiles essentielles devrait être déterminé par la qualité des huiles et des conseils. Mais c'est au client de le déterminer.
Ceux qui appréciaient le bon vieux magasin de quartier et les conseils qu'il prodiguait dans presque toutes les situations de la vie préfèreront dépenser un peu plus que ceux qui sont à la recherche du fournisseur le moins cher pour une marchandise via Internet, mais qui sont prêts à renoncer à tout conseil pour cela.

Sources

Il convient de mentionner positivement les références mises à disposition sous le podcast, qui traitent aussi bien de l'effet des huiles essentielles d'un point de vue médical que marketing. Reste à savoir si cette dernière intention, qui consiste à manipuler l'être humain par le biais des parfums pour maximiser les profits des fabricants, est éthiquement défendable.

Épilogue

Ce matin, nous avons lu le verset du jour Philippiens 4,8Le thème de l'année est le suivant

 "Au reste, mes frères, tout ce qui est vrai, tout ce qui est honorable, tout ce qui est juste, tout ce qui est pur, tout ce qui est aimable, tout ce qui est bienveillant, tout ce qui est une vertu quelconque ou quelque chose de louable, considérez-le.„
_{- Traduction selon Schlachter -}

Les médias qui inscriraient ce verset comme devise auraient peu de chances de survivre économiquement. Il en va tout autrement de ceux qui diffusent des informations sensationnelles et catastrophiques à grand renfort d'effets de manches et d'exagérations, en fonction de leur objectif, et qui ont la cote.

Paul, qui était un grand modèle pour les Philippiens selon la volonté de Dieu, leur rappelle de toujours être eux-mêmes un modèle selon la volonté de Dieu, de penser, de parler et d'agir différemment des personnes qui ne suivent pas Dieu. Ou : être agréablement différent.