Innehållsförteckning
Oönskade biverkningar av läkemedel är välkända. Tillverkarnas "patientinformationsblad" eller "bipacksedlar" ignoreras vanligtvis: För liten text, för mycket - ofta ganska obegripligt - och skrämmande innehåll. Att läsa dem gör att du känner dig alltmer sjuk ...
Men hur är det med eteriska oljor? Är de verkligen fria från biverkningar?
Som så ofta i livet är det detaljerna som är djävulens hemlighet. Fallgropar lurar också här. Och det är mycket tillrådligt och därför också fördelaktigt att använda dem ordentligt om du verkligen vill njuta av deras effekter fria från - oönskade - biverkningar!
Antibiotika
Oavsett om det är hosta, förkylning, heshet eller lunginflammation - ett antibiotikum ordineras vanligtvis. Beroende på preparatet kan även ett magskydd ordineras.
Symtomen förbättras, men diarré och liknande, en svampinfektion här och kliande rodnad där ersätter de faktiska klagomålen. Oönskade biverkningar i en helt annan terräng än den ursprungliga orsaken är ett problem. Men det finns också mediciner för att bekämpa detta - med nya oönskade biverkningar. En ond cirkel.
Eftersom antibiotika nu blir mer och mer bredspektrum för att bekämpa ökande resttendenser - och därmed ytterligare påskynda dem - ökar också de oönskade biverkningarna.
(Bi-)effekter av eteriska oljor
Men hur är det med eteriska oljor? Är de fria från - oönskade - biverkningar?
Oreganosom ett exempel på parasitangrepp i tarmen, är en mycket effektiv antibiotisk och antiinflammatorisk olja, som också har antimykotiska (mot svampinfektioner), slemlösande (slemlösande - hosta, förkylning ...), antikoagulerande (blodförtunnande - stroke, hjärtinfarkt) effekter.
Som en bieffekt försämras bakterierna i tarmfloran vid motsvarande höga doser (men alltid utspädda!), varför denna bör byggas upp med nya tarmtypiska bakteriestammar.
Ett annat exempel: Lime har en renande, avgiftande effekt, som bland annat visar sig i alltmer oren hud och fläckbildning, eftersom avfallsprodukter och toxiner transporteras ut ur kroppen. Denna "biverkning" är därför varken oönskad eller en biverkning, utan själva effekten.
Man måste därför skilja mellan effekt och biverkning, i synnerhet de oönskade biverkningar som har en effekt på en helt annan nivå än sjukdomen.
Eteriska oljor
Eteriska oljor är högkoncentrerade, rent växtbaserade produkter och representerar växternas immunförsvar. Detta förklarar bland annat deras höga effektivitet och, när de används på rätt sätt, det faktum att de är fria från - oönskade - biverkningar.
Dessutom kan den mänskliga organismen inte utveckla resistens mot deras aktiva ingredienser, vilket är fallet med läkemedel, särskilt antibiotika.
Den fruktade MRSA-bakterien (meticillinresistent Staphylococcus aureus) har till exempel ingen chans mot eteriska oljor som har en antibakteriell effekt, medan antibiotika har blivit maktlösa här på grund av resistens.
Medicinering
Läkemedel innehåller den viktigaste aktiva ingrediensen, men också adjuvansingredienser som påverkar organismen, tyvärr främst i form av oönskade biverkningar. Vissa aktiva ingredienser angriper till exempel magslemhinnan, vilket kan förhindras genom att ta en annan medicin före huvudmedicinen.
Precis som när det gäller läkemedel är felaktig användning av eteriska oljor inte utan konsekvenser.
renhet
För att eteriska oljor ska kunna användas på rätt sätt måste man först försäkra sig om att oljorna är rena, utan tillsatser och inte blandade med oljor från olika källor. Arter en anläggninggenreeller var blandade.
LavendelArter Spikad lavendel, Lavendel med kappa, Äkta lavendel, etc. har olika viktade ingredienser och därför också olika fokuspunkter. Endast det latinska växtnamnet gör en tydlig definition av oljan möjlig.
Odlingsförhållanden som jordmån, jordtyp, solljus och skördetid påverkar också sammansättningen av de enskilda aktiva ingredienserna i en eterisk olja.
Inandning
Eteriska oljor används också för rumsdoftning, men de värms inte upp (förångas) utan nebuliseras och inhaleras i ultraljudsdiffusorer.
När vi andas in når deras luktmolekyler det centrala nervsystemet via ethmoidbenet (en genomsläpplig benplatta som avgränsar näshålan från hjärnan), som är en del av bihålan. Efter bara några sekunder har de redan nått hjärnan. Vem har inte upplevt detta: en välbekant lukt tar dig tillbaka till barndomen.
För övrigt kan molekylerna detekteras i blodet efter cirka två minuter.
Oljeblandningar
Vissa tillverkare kombinerar rena oljor för att skapa oljeblandningar. Dessa blandningar kan endast framställas av rena oljor från en växtart, vars ingredienser har analyserats i laboratoriet och därför kan kombineras för att skapa mycket effektiva oljeblandningar med kunskap om respektive fokuspunkter för att uppnå önskad effekt.
Utbyte av olja
Oljor från oljebörser erbjuds i allmänhet till mer fördelaktiga priser än rena oljor från en växtart. Många producenter från många olika regioner levererar sina oljor hit, med lika varierande kvaliteter och innehåll av aktiva ingredienser. Dessa förpackas sedan och säljs som en oljeblandning.
Oljeproducenter som uteslutande köper och buteljerar oljor från sina egna jordbrukare har fördelen jämfört med oljor från oljebörser att de har definierade kvalitetsstandarder och därmed alltid kan garantera en jämn kvalitet, särskilt när det gäller koncentrationen av aktiva ingredienser.
Ren - eller inte ren?
Hur kan användaren kontrollera om den eteriska oljan i fråga är en ren olja?
Det mycket grova testet är enkelt: lägg en droppe av oljan på ett pappersark, låt den sugas in och torka. Om det blir en "fettfläck" kvar på papperet är det inte ren eterisk olja, utan olja som har förorenats eller sträckts ut på något sätt.
Om tillverkaren inte på begäran tillhandahåller en laboratorieanalys av ingredienserna är det mycket troligt att oljorna kommer från oljebörser: Varje parti består av olika blandningsförhållanden (se ovan). Eftersom ni agerar på ett ekonomiskt optimerat sätt kommer ni inte att analysera varje leverans på nytt och kan därför inte utfärda analyser till återförsäljarna eller, för deras del, till kunderna.
Men om tillverkaren tillhandahåller laboratorieanalyser baserade på ett batchnummer som är tryckt på varje flaskflaska, som kan anges online på tillverkarens webbplats, till exempel, och leder till den fullständiga analysen, är det en ren eterisk olja.
Om priset är jämförelsevis mycket lågt är det vanligtvis en (doft)olja med syntetiska ingredienser.
Kan det inte bli billigare?
Billigare är alltid möjligt! Det kan vara genom att späda ut med bäraroljor (t.ex. matoljor, ricinoljor, nötoljor), tillsätta petrokemiska produkter som syntetisk linalool eller linalylacetat eller sträcka ut med syntetiska produkter baserade på naturliga eller fraktionerade isolat eller liknande men sämre oljor.
Kvalitet har sitt pris. Och om du har upplevt live hur till exempel oregano skördas i Turkiet av hela familjer, böjda hela dagen i starkt solsken, till synes utan ansträngning, rekommenderar vi att du gör samma sak - bara i en timme! Men då är vi fortfarande ganska långt i början av produktionskedjan och kostnaderna ...
Vilken olja för vilken bakterie?
Inom medicinen framställdes tidigare ett antibiogram genom att patogenen odlades och olika antibiotika applicerades på näringslösningen som innehöll bakterien för att se vilken antibiotika som var särskilt effektiv mot patogenen.
I takt med att antibiotikaresistensen ökade utvecklades bredspektrumantibiotika som var effektiva mot en rad olika patogener.
Patienten var glad över att det första antibiotikumet redan hade fungerat framgångsrikt. Men med tiden och i takt med att preparaten blev alltmer bredspektriga blev flera patogener resistenta mot den bredspektriga antibiotikan.
Även när det gäller eteriska oljor används ett aromatogram för att avgöra vilken olja som är effektiv mot den specifika patogenen. Det enda syftet med detta är att spara tid i terapin, eftersom det undviker administrering av olika oljor tills den effektiva oljan hittas av en slump, vilket förkortar sjukdomsförloppet.
Små bokstäver
Deklarationer beror på användningen av den eteriska oljan, oavsett om den används som Förnödenheter (t.ex. doftande olja), Kosmetisk (t.ex. hudvård, badtillsatser), Specerier (t.ex. smakämnen, kryddor) eller läkemedel (utvärtes och invärtes bruk).
Bestämmelserna om vilken information som ska anges på etiketten varierar i enlighet med detta. Därför kan en och samma eteriska olja finnas tillgänglig på marknaden med upp till fyra olika etiketter, beroende på hur den används.
Ibland deklareras t.ex. en eterisk olja som är lämplig för förtäring också som en konsumentprodukt i stället för en kosmetisk produkt, eftersom terapeutiskt effektiva ingredienser annars skulle behöva avlägsnas eftersom de inte är godkända för användning som kosmetika.
Ibland anges också uttryckligen aktiva ingredienser som förmodligen inte har något att göra med den faktiska oljan, t.ex. lavendel, såsom linalool och geraniol. Dessa är naturliga beståndsdelar i den rena oljan, men i högre koncentrationer och kräver därför märkning med avseende på typ av användning.
Ett annat exempel är rosenhydrolat som produceras utan alkohol: på etiketten anges dock bensylalkohol som en ingrediens eftersom det är en naturlig beståndsdel i rosenhydrolat.
Kvalitetssigill
Sist men inte minst - kvalitetsförseglingar. Det finns gott om dem, men de är i regel inte ett tecken på kvalitet. De utfärdas ofta på företagsspecifik basis, oberoende av gällande bestämmelser etc. Kvalitet kan endast bevisas och bedömas med hjälp av laboratorieanalyser.
Vårt luktsinne må vara bra, men det kan inte på ett tillförlitligt sätt skilja mellan välmatchade syntetiska och naturligt rena dofter.
Laboratorieanalys
En laboratorieanalys består av flera testprocedurer, enkelt uttryckt gaskromatografi för att bestämma de enskilda aktiva ingredienserna och masspektrografi för att kvantifiera de enskilda komponenterna.
En analys omfattar vanligtvis cirka 60 aktiva substanser, deras latinska namn, procentandel, laboratoriets namn, kund, batchnummer, datum, vilken analysator som använts (vid gaskromatografi vilken bärargas som använts), provberedning, namn på den person som utfört analysen och namn på den person som kontrollerat den.
Mer information om detta ämne finns bland annat i här.