Nežiaduce vedľajšie účinky

Čas čítania 5 zápisnice

Aktualizované - júl 30, 2025

Nežiaduce vedľajšie účinky liekov sú dobre známe. Príbalové letáky alebo "informácie pre pacienta", ktoré uvádzajú výrobcovia, sa zvyčajne ignorujú: Príliš malé rozmery, príliš veľa - často dosť nezrozumiteľného - a desivého obsahu. Pri ich čítaní sa človek cíti čoraz horšie ...

Ale čo esenciálne oleje? Sú naozaj bez vedľajších účinkov?

Ako to už v živote býva, diabol sa skrýva v detailoch. Aj tu číhajú nástrahy. A je veľmi vhodné, a teda aj prospešné, ich správne používať, ak si chcete naozaj užívať ich účinky bez - nežiaducich - vedľajších účinkov!

Antibiotiká

Či už ide o kašeľ, prechladnutie, chrapot alebo zápal pľúc - zvyčajne sa predpisuje antibiotikum. V závislosti od prípravku môže byť predpísaný aj ochranný prostriedok na žalúdok.
Príznaky sa zlepšujú, ale hnačka a podobne, plesňová infekcia tu a svrbivé začervenanie tam nahrádzajú skutočné ťažkosti. Nežiaduce vedľajšie účinky na úplne inom teréne ako pôvodná príčina sú nepríjemné. Existujú však aj lieky proti tomu - s novými nežiaducimi vedľajšími účinkami. Začarovaný kruh.

Keďže antibiotiká sú v súčasnosti čoraz širokospektrálnejšie, aby sa bojovalo proti zvyšujúcim sa reziduálnym tendenciám - a tým sa ich účinok ešte viac urýchlil -, zvyšuje sa aj počet nežiaducich vedľajších účinkov.

(Vedľajšie) účinky éterických olejov

Ale čo esenciálne oleje? Sú bez nežiaducich vedľajších účinkov?

Oreganoako napríklad pri napadnutí parazitmi v čreve, je vysoko účinným antibiotikom a protizápalovým olejom, ktorý má aj antimykotické (proti plesňovým infekciám), mukolytické (expektorans - kašeľ, nádcha...), antikoagulačné (riedenie krvi - mŕtvica, infarkt) účinky.

Vedľajším účinkom je, že pri primerane vysokom dávkovaní (ale vždy zriedenom!) oslabuje baktérie v črevnej flóre, preto by sa táto mala doplniť novými typickými črevnými bakteriálnymi kmeňmi.

Ďalší príklad: Vápno má čistiaci a detoxikačný účinok, ktorý sa prejavuje okrem iného aj tým, že sa na pokožke objavujú čoraz viac škvŕn a škvŕn, pretože odpadové látky a toxíny sú odvádzané z tela von. Tento "vedľajší účinok" teda nie je ani nežiaduci, ani vedľajší účinok, ale účinok samotný.

Preto je potrebné rozlišovať medzi účinkom a vedľajším účinkom, najmä medzi nežiaducimi vedľajšími účinkami, ktoré pôsobia na úplne inej úrovni ako choroba.

Esenciálne oleje

Esenciálne oleje sú vysoko koncentrované produkty čisto rastlinného pôvodu a predstavujú rastlinný imunitný systém. To okrem iného vysvetľuje ich vysokú účinnosť a pri správnom používaní aj skutočnosť, že nemajú - nežiaduce - vedľajšie účinky.

Okrem toho si ľudský organizmus nemôže vytvoriť rezistenciu na ich účinné látky, ako je to v prípade liekov, najmä antibiotík.
Obávaná baktéria MRSA (zlatý stafylokok rezistentný voči meticilínu) nemá žiadnu šancu s éterickými olejmi, ktoré majú antibakteriálny účinok, zatiaľ čo antibiotiká sú tu kvôli rezistencii bezmocné.

Lieky

Lieky obsahujú hlavnú účinnú látku, ale aj pomocné látky, ktoré majú vplyv na organizmus, bohužiaľ hlavne vo forme nežiaducich vedľajších účinkov. Niektoré účinné látky napríklad napádajú sliznicu žalúdka, čomu sa dá predísť užitím iného lieku pred hlavným.

Tak ako v prípade liekov, ani nesprávne používanie éterických olejov nie je bez následkov.

Čistota

Aby sa esenciálne oleje mohli správne používať, je potrebné sa najprv uistiť, že sú čisté, bez prísad a nie sú zmiešané s olejmi z rôznych zdrojov. Druhy rastlinažáneralebo boli zmiešané.

LevanduľaDruhy Špicatá levanduľa, Levanduľa chocholíkatá, Pravá levanduľa, atď. majú rôzne zloženie, a teda aj rôzne ťažiskové body. Jasnú definíciu oleja umožňuje len latinský názov rastliny.

Na zloženie jednotlivých účinných zložiek esenciálneho oleja majú vplyv aj podmienky pestovania, ako je zloženie pôdy, typ pôdy, slnečné svetlo a čas zberu.

Inhalácia

Esenciálne oleje sa používajú aj na prevoňanie miestnosti, ale nie sú zahrievané (odparované), ale rozprašované a inhalované v ultrazvukových difuzéroch.

Pri vdychovaní sa ich pachové molekuly dostávajú do centrálneho nervového systému cez etmoidálnu kosť (priepustná kostená platnička, ktorá oddeľuje nosovú dutinu od mozgu), ktorá je súčasťou prínosových dutín. Už po niekoľkých sekundách sa dostanú do mozgu. Kto to nezažil: známy zápach vás vráti do detstva.

Mimochodom, molekuly sa dajú v krvi zistiť približne po dvoch minútach.

Zmesi olejov

Niektorí výrobcovia kombinujú čisté oleje a vytvárajú ich zmesi. Tieto zmesi sa dajú vyrobiť len z čistých olejov jedného rastlinného druhu, ktorých zložky boli analyzované v laboratóriu, a preto sa dajú kombinovať a vytvárať vysoko účinné olejové zmesi so znalosťou príslušných ohnísk na dosiahnutie požadovaného účinku.

Výmena ropy

Oleje z výmeny olejov sa vo všeobecnosti ponúkajú za výhodnejšie ceny ako čisté oleje z jedného rastlinného druhu. Svoje oleje tu dodáva veľké množstvo výrobcov z rôznych regiónov, pričom ich kvalita a obsah účinných látok sa rovnako líšia. Tieto oleje sa potom plnia do fliaš a predávajú ako zmes olejov.

Výrobcovia olejov, ktorí získavajú a plnia oleje výlučne od vlastných pestovateľov, majú oproti olejom z burzy olejov tú výhodu, že sú vždy zaručené definované normy kvality, a tým aj stála kvalita, najmä pokiaľ ide o koncentráciu účinných látok.

Čistý - alebo nie čistý?

Ako môže používateľ skontrolovať, či je daný esenciálny olej čistý?

Veľmi hrubý test je jednoduchý: kvapku oleja naneste na list papiera, nechajte ju vsiaknuť a zaschnúť. Ak na papieri zostane "mastná" škvrna, nejde o čistý éterický olej, ale o olej, ktorý bol nejakým spôsobom kontaminovaný alebo natiahnutý.

Ak výrobca na požiadanie neposkytne laboratórnu analýzu zložiek, je vysoko pravdepodobné, že oleje pochádzajú z výmeny olejov: Každá šarža pozostáva z rôznych pomerov miešania (pozri vyššie). Keďže konáte ekonomicky optimálnym spôsobom, nebudete analyzovať každú dodávku nanovo, a preto nemôžete poskytnúť analýzy predajcom alebo z ich strany zákazníkom.

Ak však výrobca poskytuje laboratórne analýzy na základe čísla šarže vytlačeného na každej fľaši, ktoré je možné zadať napríklad online na webovej stránke výrobcu, a vedie k úplnej analýze, potom ide o čistý esenciálny olej.

Ak je cena relatívne veľmi nízka, zvyčajne ide o (vonný) olej so syntetickými zložkami.

Nemôže to byť lacnejšie?

Lacnejšie je vždy možné! Či už riedením nosnými olejmi (napr. jedlými olejmi, ricínovými olejmi, olejmi z orechov), pridávaním petrochemických produktov, ako je syntetický linalol alebo linalyl-acetát, alebo naťahovaním syntetickými látkami na báze prírodných alebo frakcionovaných izolátov alebo podobných, ale horších olejov.

Kvalita má svoju cenu. A ak ste naživo zažili, ako napríklad oregano v Turecku zbierajú celé rodiny, zohnuté celý deň na jasnom slnku, zdanlivo bez námahy, odporúčame vám urobiť to isté - len na hodinu! Ale to sme ešte dosť ďaleko na začiatku výrobného reťazca a náklady ...

Ktorý olej pre ktoré klíčky?

V medicíne sa kedysi antibiogram pripravoval tak, že sa patogén kultivoval a do živného roztoku obsahujúceho zárodok sa aplikovali rôzne antibiotiká, aby sa zistilo, ktoré antibiotikum je konkrétne účinné proti patogénu.

V priebehu nárastu rezistencie na antibiotiká boli vyvinuté širokospektrálne antibiotiká, ktoré boli účinné proti celému radu patogénov.
Pacient bol rád, že už prvé antibiotikum úspešne zabralo. Postupom času a s narastajúcim širokým spektrom prípravkov však došlo k získaniu rezistencie viacerých patogénov na širokospektrálne antibiotikum.

Aj pri esenciálnych olejoch sa na určenie účinného oleja proti konkrétnemu patogénu používa aromatogram. Jediným účelom je ušetriť čas pri terapii, pretože sa tak predíde podávaniu rôznych olejov, kým sa náhodne nenájde účinný olej, čím sa skráti priebeh ochorenia.

Drobné písmo

Deklarácie závisia od použitia esenciálneho oleja, či sa používa ako Spotrebný materiál (napr. vonný olej), Kozmetika (napr. starostlivosť o pokožku, prísada do kúpeľa), Potraviny (napr. ochucovadlá, koreniny) alebo liečivá (vonkajšie, vnútorné použitie).

Predpisy týkajúce sa informácií, ktoré sa majú vytlačiť na etikete, sa podľa toho líšia. Preto môže byť jeden a ten istý esenciálny olej na trhu dostupný až so štyrmi rôznymi etiketami v závislosti od jeho použitia.

Niekedy sa napríklad éterický olej vhodný na požitie deklaruje aj ako spotrebiteľský výrobok namiesto kozmetického výrobku, pretože inak by sa z neho museli odstrániť terapeuticky účinné zložky, keďže nie sú povolené na použitie ako kozmetický výrobok.

Niekedy sa výslovne uvádzajú aj účinné látky, ktoré údajne nemajú nič spoločné so skutočným olejom, napr. levanduľa, ako sú linalool a geraniol. Ide o prirodzené zložky čistého oleja, ale vo vyšších koncentráciách, a preto si vyžadujú označenie s ohľadom na typ použitia.
Ďalším príkladom je ružový hydrolát vyrábaný bez alkoholu: na etikete je však ako zložka uvedený benzylalkohol, pretože je prirodzenou zložkou ružového hydrolátu.

Pečať kvality

V neposlednom rade - kvalitné tesnenia. Je ich veľa, ale spravidla nie sú znakom kvality. Často sa vydávajú na základe konkrétnej firmy, nezávisle od platných predpisov a pod. Kvalitu možno preukázať a posúdiť len pomocou laboratórnych analýz.

Náš čuch je síce dobrý, ale nedokáže spoľahlivo rozlíšiť medzi dobre zladenými syntetickými a prirodzene čistými vôňami.

Laboratórna analýza

Laboratórna analýza pozostáva z niekoľkých testovacích postupov, zjednodušene povedané, z plynovej chromatografie na stanovenie jednotlivých účinných látok a hmotnostnej spektrografie na kvantifikáciu jednotlivých zložiek.

Analýza zvyčajne obsahuje približne 60 účinných látok, ich latinské názvy, percentuálny podiel, názov laboratória, klienta, číslo šarže, dátum, použitý analyzátor (v prípade plynovej chromatografie použitý nosný plyn), prípravu vzorky, meno osoby vykonávajúcej analýzu a meno osoby, ktorá ju skontrolovala.

Ďalšie informácie o tejto téme nájdete napríklad tu.