Uçucu yağlar - dōTERRA örneği

Okuma süresi 10 dakika

Şubat 2024'te bir podcast yayınlandı dōTERRA örneği serisinden Kuarklar Bilim Polisleri (73. bölüm) ve pek çok kaş kaldırdı. Bu podcast'in içeriğinin ardındaki gerçek nedir?

Yukarıda bağlantısı verilen videonun başlangıçtaki ürkütücü sunumu ve tanıtımı dışında, ne yazık ki bazen "iddia edildiği gibi" veya "teorik olarak" gibi imalı ifadeler kullanılarak haber yapılmaktadır.
İlginç bir şekilde, videonun altına eklenen kaynak referansları bu izlenimi değiştirmekte ve hatta uçucu yağların etkinliğini kanıtlamaktadır.

İtici ve oldukça verimsiz: izleyici daha en başta "bilimsel saçmalıkların ortaya çıkarılması" ve Maximilian Doeckel ve Jonathan Focke tarafından "açıklığa kavuşturulması" için hazırlanıyor.

Maximilian Doeckel şu şekilde tanımlanmaktadır (alıntı):

"Max Dortmund'da bilim gazeteciliği okudu ve 2017'den beri WDR'de editörlük yapıyor. Quarks Science Cops podcast'inin sunucusu olarak, bilimsel olmayan saçmalıkları araştırmada uzmanlaşmıştır."

Jonathan Focke (alıntı):

"2012'den beri Quarks'ta bilim gazetecisi, editör ve muhabir. Quarks Science Cops podcast'inin sunucusu - ve bu nedenle bilim dışı saçmalıklara karşı her zaman eylemde."

Aşağıda, konuyu istisnasız olarak objektif bir şekilde ele almak istiyorum ve burada daha önce yazdığım makalelere ek olarak, ilgilenen okuyucuya teknik nitelikte de olsa arka plan hakkında fikir verecek diğer kaynaklara bağlantılar vereceğim.

Esansiyel yağlar ve koku yağları

Uçucu yağlar

Uçucu yağlar, genellikle damıtma veya soğuk presleme yoluyla bitkilerin parçalarından elde edilen maddelerdir ve bitkinin bağışıklık sisteminin bir parçasıdır, örneğin bitkiye zararlılara, mantarlara ve bakterilere karşı koruma sağlar. Birincil metabolizma fotosentez ile ilgiliyken, ikincil bitki metabolizmasında oluşurlar.
Tersine, bu, aktif bileşenlerin örneğin kovucu olarak hareket ettiği veya antifungal, antibakteriyel işlevleri yerine getirdiği anlamına gelir. Bu nedenle sağlığı geliştirme potansiyeline sahiptirler ve farklı şekillerde kullanılabilirler.

Uçucu yağlar hızla uçtukları için yağsızdırlar (eter = uçucu) ve bu nedenle yağ lekesi bırakmaz.

Taşıyıcı yağlar, uçucu yağların cilt üzerindeki hızlı buharlaşmasını önler ve ayrıca yağ moleküllerinin cilde taşınmasını destekler.

Koku alma

En hızlı etki başlangıcı yaklaşık 8 saniye içinde koku (inhalasyon) uygulaması ile elde edilir: uçucu yağın koku molekülleri elek kemiği yoluyla cilde ulaşır (Etmoid kemik), daha doğrusu Lamina cribrosaelek ayağının birçok küçük açıklığa sahip ince, yatay bir plakası (Foramina), içinden koku alma sinirinin sinir liflerinin (Fila olfactoria), doğrudan burun boşluğundan beyne.

Bay Focke'nin aktif bileşenlerin koklama sırasında burun mukozası yoluyla emildiği bilgisi yanlıştır. Bu sadece yağ burun mukozasına uygulandığında geçerlidir.

Güncel

Topikal uygulama, yani aktif bileşenlerin deri yoluyla emilimi ve dahili alım, yani gastrointestinal sistem yoluyla emilim de mümkündür ve bu nedenle en uzun etki başlama süresi ile ilişkilidir.

İçten içe

Bazı yağlar sözde uyarlanabilir etkisiyle, mevcut ihtiyaca uyum sağlarlar: örneğin, bir ve aynı(!) yağ ishale karşı etkilidir (İshal) dışkının sıkılaşması üzerinde düzenleyici bir etkiye sahipken, kabızlık durumunda (Kabızlık) işleri gevşetmek için.

Koku yağları

Koku yağları sentetik kokulardan yapılır. Kokuları dışında esansiyel yağlarla hiçbir benzerlikleri yoktur. Sentetik üretimleri nedeniyle, bu yağlar solunduğunda sağlığa zararlı olabilir, baş ağrısı, baş dönmesi, rahatsızlık vb. durumlara neden olabilir.

Kritik bir sentetik koku, örneğin Lilial1 Mart 2022'den itibaren ürünlerde yalnızca < 0,3 % konsantrasyonlarında bulunabilen CRM maddeleri (kanserojen, mutajenik veya üreme için toksik) olarak adlandırılan maddelere aittir ve kanserojen, mutajenik ve üreme için toksik olarak sınıflandırılmıştır.

Koku yağları başka bir şekilde KULLANILMAMALIDIR!

Uçucu yağlar ultrason kullanılarak difüzörlerde atomize edilirken ve zaten çok uçucu olan aktif bileşenler de yanacağından kokulu yağ lambalarında ısıtılmaması gerekirken, kokulu yağlar suyla dolu küçük kaselere eklenir ve karışım bir çay ışığı kullanılarak ısıtılır, bu da buharlaşmalarına neden olur.

Dezavantajı ise, sentetik yağların oda kokusu amaçlı kullanımına ilişkin olarak, beyan zorunluluğu bulunan daha yüksek etken madde içeriğine sahip ürünlere kıyasla daha düşük dozlarda olmaları kaydıyla, sentetik kokuların solunması yoluyla sağlığa zarar verilmemesini sağlayacak herhangi bir yasal düzenlemenin bulunmamasıdır.

Beyanlar

Uçucu yağların etkilerinin izin verilen beyanları ve açıklamaları ile ilgili olarak, farklı ülkelerde farklı yönergeler bulunmaktadır.

Örneğin Almanya'da şifa iddiasında bulunmak yasaktır. Örneğin, şu veya bu yağın baş ağrısını giderdiğine dair formülasyon bir şifa vaadidir ve bu nedenle sadece doktorlar veya alternatif uygulayıcılar tarafından yapılabilir. Ancak, doktorlar bile örneğin ilaçlarla ilgili olarak şifa vaadinde bulunmazlar. Genellikle "Sana ... reçete edeceğim, ... al ve sonra sana yardımcı olup olmadığını göreceğiz" derler.

Öte yandan, yağın baş ağrısı gibi şikayetleri hafiflettiği veya yardımcı olduğu, kendinizi daha iyi hissetmenizi sağladığı vb. formülasyonlara izin verilir. Bu nedenle, uçucu yağlarla bağlantılı olarak, yasal kısıtlamalarla karşı karşıya kalmamak için sağlık fikri dikkate alınır.

Bu nedenle, kullanıcılar tarafından haklı olarak eleştirilen uçucu yağların ilgili etkilerine ilişkin "belirsiz" ifadeler, yasa koyucunun gerekliliklerinden kaynaklanmaktadır. Herkes bunların hangi amaca hizmet etmek üzere tasarlandığını kendisi yorumlamakta özgürdür.

Videoda, 40. dakikadan itibaren, Kiel Üniversite Hastanesi tarafından yapılan bir araştırmayla bağlantılı olarak, "15 dakikalık" aralıklarla "büyük ölçekli" ve tekrarlanan nane yağı uygulamasıyla ilgili olarak gerilim tipi baş ağrıları konusundan bahsedilmektedir. Yüzde 10 nane yağının toplam 1.000 mg parasetamol uygulamasıyla aynı etkiye sahip olduğu doğrulanmıştır.
Bay Focke'nin sunumu, özellikle kısa zaman aralığında tekrarlanan çoklu uygulamaların tavsiye EDİLMEDİĞİ ve gözlere yakınlığın kesinlikle KAÇINILMASI gerektiğine ilişkin olarak tamamlanmalıdır!

Bu nedenle saygın web sitelerinde, genellikle ilaçlarda olduğu gibi bir endikasyon listesi bulamazsınız.

Bununla birlikte, oranları da dahil olmak üzere tüm bileşenleri ortaya koyan bir yağ partisinin analizini not etmek yararlıdır.
Burada gösterildiği gibi Katkı* dōTERRA yağ şişelerini, şişenin üzerine basılan bir parti numarası ile etiketler. Web sitesi tüm bileşenlerle doğrudan gaz kromatografik analize yol açar.

Yakın zamana kadar dōTERRA, bu analizleri kamuya açık hale getiren tek uçucu yağ tedarikçisiydi. Ancak daha sonra YoungLiving de, daha önce hiçbir bilgi yayınlanmamışken veya sadece açık talep üzerine web sitesinde verileri kullanıma sundu.

Bay Focke'nin 50:40. dakikadaki "içinde gerçekten ne olduğunu bilmiyorsunuz" yorumu, talep üzerine bile parti analizi sağlamayan tüm üreticiler için geçerlidir*.

Sayın Doeckel'in 51:08 dakikadaki "Şu ana kadar gerçekten kanıtlanmış tek şey nane yağının baş ağrısı üzerindeki etkisi ve uçucu yağların ruh halimiz ve refahımız üzerinde etkisi olduğu" ifadesi, çok sayıda araştırmanın gösterdiği gibi yanlıştır.

Aynı şekilde 51:15. dakikadaki "bu yüzden üreticilerden ürünlerle ilgili herhangi bir vaat bulamazsınız" ifadesi de yanlıştır, çünkü bunun nedeni yukarıdaki alıntı değil, Almanya'daki yasal durumdur.

Örneğin Birleşik Krallık'ta uçucu yağların uygulanması ağırlıklı olarak topikal (cilt yoluyla), Fransa'da ise iç reçeteyle.

Dakika 51:17'de Sayın Doeckel haklı olarak kurtuluş vaatlerinin danışmanlar tarafından verildiğinden yakınmaktadır. Bu kesinlikle yasaktır, en azından dōTERRA'da!

Bay Focke'nin 51:44. dakikadaki "Aromatik yağlarda kesinlikle çok büyük bir plasebo etkisi vardır" ve 51:53'teki "Bu konuda neredeyse ritüelistik bir şey var" ifadeleri açıkça yanlıştır.

Elbette her şey ve her şey ritüel / ezoterik olarak kötüye kullanılabilir, ancak bu uçucu yağların kimyasal özelliklerini ve insan vücudu üzerindeki kanıtlanmış etkilerini değiştirmez.

Kalite farklılıkları

Uçucu yağların kalitesi, diğer şeylerin yanı sıra toprağa, iklim koşullarına, hasat zamanına ve damıtma yöntemine bağlıdır.

Uçucu yağlar çok uçucudur ve hatta tarlada hemen damıtılmaları gerekebilir çünkü "yağ kapsülleri" (nane yapraklarının alt tarafındakiler gibi) en ufak bir dokunuşta patlayarak açılır ve yağlarını serbest bırakır.

Öte yandan, uçucu yağlar çok yüksek basınç ve/veya çok yüksek sıcaklık altında damıtılırsa kimyasal olarak kararsızdır. Bu durumda aktif bileşenler değişir ve hatta tamamen kaybolabilir. Bununla birlikte koku kalır. Bu nedenle bir koku örneği, yağın aktif bileşen içeriği hakkında hiçbir şey ortaya koymaz.

Bazı üreticiler kâr kaygıları nedeniyle bu gerçeği göz ardı etmektedir: daha kısa sürede daha fazla miktarda yağ üretmek için daha yüksek basınç ve daha yüksek sıcaklıkta damıtma yapmaktadırlar.
Bu tür yağları ayırt etmek sadece gaz kromatografisi ile mümkündür, çünkü bu her bir aktif bileşenin içeriğini ölçer ve böylece tanınabilir hale getirir.

Yüksek etkili bir yağ, kaçınılmaz olarak daha düşük aktif bileşen içeriğine sahip bir yağdan daha pahalı olmalıdır.

Aromaterapi

Aromaterapi, hastalıkların ve duygu durum bozukluklarının tedavisi ile ilgilenir. Fitoterapinin veya bitkisel tıbbın bir parçasıdır.

Nasıl Paracelsus dedi "Zehiri doz yapar." burada da geçerlidir: Bitkiler aleminden gelen her türlü aktif bileşenin kullanımı mantıklı ve dikkatli bir şekilde organize edilmelidir. Uygun eğitim programlarında öğretilen profesyonel arka plan bilgisi, uçucu yağların sorumlu bir şekilde kullanılmasının temelini oluşturmalıdır.

Bıçağı elma soymak için mi yoksa bir insanı öldürmek için mi kullanacağına karar vermek her bireyin kendisine bağlıdır. Bu karar, bıçak kullanmak için profesyonel bir yeterlilik gerektirmese de, kararı veren kişinin sorumluluğundadır.

Uzmanlık deneyimle yer değiştirmez, ancak tamamlanır. Köşedeki en iyi pizzacıyı ağızdan ağıza tavsiye ederken, bu durum esansiyel yağların etkisi açısından da aynı şekilde gerçekleşir. Örneğin: "Dün fırın tepsisinde kendimi çok kötü yaktım. Hemen lavanta sürdüm ve kabarcık bile oluşmadı, sadece hafifçe kızardı!"

İfadelerinin doğru olduğundan, abartılı ya da eksik olmadığından emin olmak her zaman danışmanın, alternatif uygulayıcının ya da doktorun sorumluluğundadır. Eğer birisi yardım arayan bir kişiye "bu size yüzde yüz yardımcı olacaktır" derse Sağlıklı bir şüpheciliğin faydası kesinlikle göz ardı edilmemelidir.

Almanya'da uçucu yağların "resmi" terapötik kullanımına sadece palyatif tıpta izin verilmektedir. Bu mevzuatın anlamı tartışmaya açıktır.

Örneğin, patojen antibiyotiğe yanıt vermediği için enfeksiyon riski nedeniyle bir çocuk neredeyse bir yıl boyunca hastanede tecritte tutuluyorsa, ancak bir aromaterapist uçucu yağlar kullanarak bir haftadan kısa bir süre içinde bunu tam olarak yapabildiyse, o zaman kliniğin tedavi yönteminin burada yaralama suçunu yerine getirip getirmediği ve yasa koyucunun engelleyici mevzuatı nedeniyle yardım ve yataklık edip edemeyeceği sorusu ortaya çıkmaktadır ...

Sayın Focke'nin 48:30. dakikadaki ifadesi "insan vücudunda kekiğe atıfta bulunan tek bir çalışma bulamadık ... " ifadesi, çalışma bağlantısı aracılığıyla aşağıdaki paragrafta gösterildiği gibi, açıkça yanlıştır.

p.s. Kiel'de bir Laboratuvar "Aromatogram" hizmeti. Bir patojene karşı etkili veya dirençli olan antibiyotikleri belirlemek için kullanılan antibiyograma benzer (örneğin MRSA mikrobuna karşı kekik, Çalışma in vivo [insan vücudunda] 08.2021'den itibaren), aromatogram, tartışılan patojene karşı etkili olan uçucu yağların belirlenmesine izin verir.

Çalışmalar

Uçucu yağlarla ilgili olarak, aşağıdaki gibi ilgili web sitelerinde sürekli olarak çalışmalar yayınlanmaktadır Pubmed veya Elsevier yayınlandı.

Bu havuzdan, bir Telgraf kanalı beslenmiştir. Almanca özetlerin bazen yüzde yüz doğru olmadığı ve bu nedenle tam bir resim elde etmek için orijinal çalışmanın okunması gerektiği unutulmamalıdır.

Ayrıca, konunun çeşitli yönlerini incelemek istiyorsanız, ilgili çalışmanın altında belirtilen referansları ve ilgili bağlantılar aracılığıyla listelenen tematik olarak benzer çalışmaları ziyaret etmeniz önerilir.

Çalışma türleri

Tüm çalışmalarda, gerçekleştikleri aşama arasında bir ayrım yapılmalıdır:

in vitro

aktif bileşenlerin bir test tüpünde analiz edildiği anlamına gelir.

in vivo

hayvan veya insan olabilen canlı organizmalar üzerindeki aktif maddelerin araştırılması anlamına gelir.

Klinik öncesi çalışma

Aktif bileşenlerin metabolizma, etki şekli, dozaj ve tolere edilebilirlik üzerindeki etkisinin yanı sıra uçucu yağın toksikolojik özellikleri deneysel olarak araştırılmıştır.

Faz I çalışması

Kesin dozaj, kan ve idrardaki aktif madde konsantrasyonlarının yanı sıra bozunma ve atılım süreçleri gözlemlenerek küçük bir grup sağlıklı gönüllü ile belirlenir.
Henüz etkili bir tedavisi bulunmayan hastalıklar söz konusu olduğunda, yalnızca bu tür hastalar dahil edilmektedir.

Faz II çalışması

Bu çalışma aşamasında, etkili bir dozajın belirlenmesi ve optimizasyonu için ilgili hastalıktan muzdarip hastalar kaydedilir.

Faz III çalışması

Bilinen bir terapötik ajanı yeni bir ajanla karşılaştırmak için kullanılır. Burada bir grup plasebo ile diğer grup ise yeni etken madde ile tedavi edilir.

Faz IV çalışması

Denemenin bu son aşamasında, Faz III için gereklilikleri yerine getirmeyen hastalar da tedavi edilecektir, örneğin çocuklar veya birden fazla hastalığı olan kişiler.

EFSA

Bu Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA) repertuarında uçucu yağlarla ilgili HİÇBİR kayıt bulunmamaktadır.

Bu bağlamda, Bay Focke'nin 46. dakikadaki yorumu Bağışıklık sistemi üzerindeki etkilerle bağlantılı olarak uçucu yağların satışına EFSA tarafından izin verilmemesiyle ilgili olarak, uçucu yağlar genellikle bağlamdan bağımsız olarak EFSA tarafından DÜZENLENMEMEKTEDİR.

Kanıtlar

Focke, 34. dakikadan itibaren esansiyel yağların anksiyete ve stresi azaltmadaki etkinliğine ilişkin kanıtları düşük olarak sınıflandırmaktadır.

Yukarıda da belirtildiği gibi, uçucu yağların tıbbi etkinliği konusunda, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, çok sayıda çalışma bulunmaktadır Korku ve StresBu da aynı şeyi şüpheye yer bırakmayacak şekilde kanıtlıyor.

Objektif bir araştırma için biraz çaba sarf ederseniz, yukarıda belirtilen çalışma platformlarında belirli klinik tablolarla ilgili olarak söz konusu yağların etkinliğine dair yeterli kanıt bulacaksınız.

Bununla birlikte, her çalışmada, çalışma sonuçlarıyla ilgili çıkar çatışmalarını büyük ölçüde ortadan kaldırmak için çalışmaya katılanların mali bağımlılıklarının bulunmadığından emin olunmalıdır!

Frankincense - hücre etkinliği

Yaklaşık 43. dakikada, tütsü yağı bir danışman tarafından hücre yenileyici olarak sunulmuştur. Bay Focke ve Bay Doeckel, çalışmayla çok az ilgisi olduğunu söyleyerek bunu geçersiz kılmaktadır.

Buhur, İngilizce'de "Frankincense" veya Latince'de "Boswellia" olarak bilinir.

Eğer girerseniz Bağlantı "Frankincense cell repair" aramasıyla, 04.2009'dan 01.2025'e kadar yapılan ve buhur yağının ilgili etkilerini ele alan ve kanıtlayan en az 23 çalışma bulacaksınız.

Bağışıklık sistemini güçlendirir

Yaklaşık 45:30'dan itibaren OnGuard, bir danışman tarafından bağışıklık sistemini güçlendirmek olarak sunuluyor.

Veba zamanında, birçok zengin veba kurbanı sokaklarda soyuldu. Garip olan şey, etraflarındaki pek çok insan vebadan hastalanırken, onların sağlıklı kalmasıydı.
Bunun üzerine kral faillerin yakalanması için bir ödül koydu.
Uzun gagalı maskelerinin ardındaki soyguncuların hepsinin eczacı olduğu ortaya çıktığında insanlar hayrete düştü.
Gagalarının içine otlar doldurmuşlardı ve bu otlar sayesinde soludukları havayı içlerine çekiyorlardı. Otların antibakteriyel etkisi vardı ve böylece onları korkunç vebadan koruyorlardı.

Bağışıklık sisteminin "güçlenmesinin" nedeni, bitkilerin mikrop öldürücü etkisinden başka bir şey değildi.

Tadı oldukça kötü olan karanfilin antibakteriyel bir ajan olarak diş hekimliğinde kullanımına muhtemelen herkes aşinadır. OnGuard karışımında karanfil yağının yanı sıra tarçın kabuğu, portakal kabuğu, okaliptüs ve biberiye yağları da bulunmaktadır ve bunlar yukarıda açıklanan etkiyi yaratmaktadır.

Young Living - dōTERRA

13. dakikadan itibaren, YoungLiving, kurucusu Gary Younghayatı ve çalışmaları. Bu tarihin ve gelişimin gerçekten olumsuz yönleri nedeniyle Emily Wright Buradaki yöneticilik görevinden 2007 yılında ayrıldı. 2008 yılında diğer altı çalışanla birlikte dōTERRA'yı kurdu.

dōTERRA'nın iş modelinin temel özelliği, "şişenin her tarafındaki herkes iyi kazanmalı" felsefesinin, ürünleri yetiştiren çiftçilerden başlayarak, üretim ve araştırma yoluyla dağıtımda yer alan herkese kadar herkesin iyi bir yaşam sürmesini sağlamasıdır.

Çiftçiler mümkün olan en iyi hasadı elde etmek için eğitilmekte ve hasattan önce bile rahat yaşamalarını sağlamak için geçim kaynakları konusunda desteklenmekte ve ödeme yapılmaktadır. Bu şekilde, çiftçiler için yağların başlangıçta kararlaştırılandan daha düşük bir fiyat getirme riski yoktur. Bu belirsizlik dōTERRA tarafından karşılanmaktadır. dōTERRA aynı zamanda sosyal kalkınma projelerinde de yer almakta ve belirli bir seviyenin üzerindeki her danışmana, sosyal bir projede yer almaları halinde 10.000 ABD dolarına kadar sübvansiyon sağlamaktadır.

Bir yağ, satın alındığı hiyerarşinin seviyesine bakılmaksızın, her kayıtlı müşteri için tek ve aynı fiyata mal olur. Danışmanın stok tutmasına, fatura yazmasına, paketlemesine, sevk etmesine, gelen ödemeleri izlemesine vb. gerek yoktur, çünkü dōTERRA tüm bunlarla ilgilenir.

Bay Doeckel'in 1:00:00 dakikadaki itirazı, "uçucu yağlar satın almak istiyorsanız, bunları çok seviyeli pazarlama veya ağ pazarlamasına dayanan bir şirketten almak isteyip istemediğinizi elbette düşünebilirsiniz" ... "Şahsen ben ... hayranı değilim çünkü çoğu durumda çok az insan bu yolla para kazanıyor ve çok daha fazla insan hiç para kazanamıyor ..." bu şekilde organize olmuş bazı dağıtım şirketleri için geçerli olabilir ancak dōTERRA için geçerli olmadığı açıktır.

Uçucu yağları nereden alacağınız, yağın kalitesine ve aldığınız tavsiyelere göre belirlenmelidir. Ancak bunu bulmak müşteriye kalmıştır.
Köşe başındaki eski güzel dükkana ve hayatın hemen her alanında sunduğu tavsiyelere değer veren herkes, internet üzerinden bir ürün için en ucuz tedarikçiyi arayan ancak karşılığında herhangi bir tavsiyeden vazgeçmeye hazır olan birinden biraz daha fazla harcamayı tercih edecektir.

Referanslar

Olumlu bir not olarak, podcast'te sunulan kaynaklar uçucu yağların etkilerini hem tıbbi hem de pazarlama perspektifinden ele almaktadır. İkinci niyetin, yani üreticinin kârını en üst düzeye çıkarmak amacıyla insanları manipüle etmek için kokuları kullanmanın etik olarak haklı olup olmadığını göreceğiz.

Sonsöz

Bu sabah günün ayetini okuduk Filipililer 4:8Bu da bu konuyu sonlandıracak:

 "Dahası, kardeşlerim, doğru olan, onurlu olan, adil olan, saf olan, güzel olan, hoşa giden, herhangi bir erdem ya da övgüye değer olan her ne varsa, ona dikkat edin!„
_{- Schlachter'e göre çeviri -}

Bu ayeti kendine şiar edinen medyanın ekonomik olarak ayakta kalma şansı çok azdır. Sansasyonel ve sansasyonel haberleri, felaketleri yayan, hedefe göre hafife alan ya da abartan ve çok popüler olanlar için ise durum bambaşka.

Tanrı'nın isteğine göre Filipililer için büyük bir rol model olan Pavlus, onlara Tanrı'nın isteğine göre her zaman kendileri için bir rol model olmalarını, Tanrı'yı izlemeyen insanlardan farklı düşünmelerini, konuşmalarını ve davranmalarını hatırlatır. Ya da: hoş bir şekilde farklı olmak.