Satura rādītājs
Atjaunināts - februāris 14, 2026
Ja ir aizdomas par prostatas CA vai aizkuņģa dziedzera CA (karcinomu), biopsija sniegs vai nu ilgi gaidīto atvieglojumu, vai arī apstiprinās aizdomas par diagnozi.
Bet ko var darīt, lai to efektīvi novērstu vai pat agrīnā stadijā izvairītos no operācijas ar ievērojamām sekām un stresa?
Heidelbergas Universitātes slimnīca jau pirms 2013. gada bija pievērsusies šim jautājumam saistībā ar prostatas vēzi kā daļu no savas Pētniecība šajā Izmēģinājuma pētījums, kurā novērtēti brokoļu kāposti progresējoša aizkuņģa dziedzera vēža gadījumā (POUDER pētījums) - nejaušinātā kontrolētā pētījuma protokols (uz 03/06/2014) ir atrisinājuši šo problēmu. Arī citi pētnieki ir risinājuši šo jautājumu.
Tikmēr mēs jau tagad varam izmantot ievērojamu apstiprinošu Pētījumi Tāpēc ir svarīgi spēt paļauties uz vairākiem faktoriem, kas sākotnēji neskaidro cerību mirdzumu pārvērš par skaidru un nepārprotamu gaismu tuneļa galā.
Turklāt šajā randomizētā kontrolētā pētījumā ir pierādīts, ka 75 g C vitamīna i.v. lietošana (paralēli ķīmijterapijai) IV stadijas aizkuņģa dziedzera vēža gadījumā samazina vēža risku. Pētījums mirstības risku par 54 %.
Sulforafāns
Sākotnēji cerības tika liktas uz ekstraktu Sulforafāns brokoļu sēklas. Pirmo reizi 1990. gadā Sulforafāns pie Džona Hopkinsa Medicīnas skola tika izolēts no brokoļiem, lai sīkāk izpētītu tā pretkancerogēno iedarbību.
Šis efekts, uz kuru sākotnēji tikai cerēja, tagad ir apstiprināts: Sulforafāns var novērst vēža šūnu attīstību un ierosināt apoptozi, dažādu vēža veidu vēža šūnu bojāeju.
Sulforafāns ir izotiocianāts, sinepju eļļa, ko iegūst sinepju eļļas glikozīda enzīmu hidrolīzes procesā Glikorafanīns tiek iegūts.
Glikorafanīns
Glukorafanīns ir sulforafāna stabils prekursors (glikozinolāts). Ar enzīma Mirozināze košļāšanas, sagriešanas vai zarnu darbības laikā glikorafanīns pārvēršas par bioloģiski aktīvo sulforafānu. Atšķirībā no sulforafāna glikorafanīns ir termiski un uzglabāšanas ziņā stabils.
Ferments mirozināze ir stabils 30-35 °C temperatūrā, sulforafāns - līdz 40 °C un glikorafanīns - līdz aptuveni 100 °C. Temperatūras, kas ir augstākas par šo vērtību, izraisa aktīvo sastāvdaļu degradāciju (sadalīšanos) un tādējādi daļēju vai pilnīgu efektivitātes zudumu.
Aktīvās sastāvdaļas saturs
Aktīvo vielu saturs dažādos brokoļu veidos atšķiras, tāpat kā atšķiras audzēšanas apstākļi, piemēram, augsne, minerālvielas, klimats, ražas novākšanas laiks un uzglabāšanas apstākļi.
Pieaugušo brokoļu galviņas - 100 g svaiga svara

Brokoļu kāposti (diedzēti 3-5 dienas)
Brokoļu dīgsti satur 10 līdz 100 reižu vairāk glikorafanīna nekā pieaugušas brokoļu galviņas:

Brokoļu sēklas (nesadalītas/brūvētas)

Tirgū pieejamie preparāti
Preparāti ar glikorafanīnu ar mirozināzi
Šie preparāti satur stabilu prekursoru glikorafanīnu un fermentu mirozināzi, tāpēc sulforafāns veidojas tikai „uz vietas“ organismā.


Izstrādājumi ar kāpostu pulveri/granulas

Preparāti ar dīgstu ekstraktu

Stabilizēts sulforafāns (augstākā biopieejamība)

Ieteicamās devas
Zinātniskos pētījumos parasti izmanto:
- Profilakse
5-25 mg sulforafāna dienā - Terapeitiskā
30-90 mg sulforafāna dienā
Atbilst aptuveni 0,4 mg sulforafāna uz kg ķermeņa svara.
Sulforafāna veidošanās optimizācija
- mirozināze tiek iznīcināta > 60°C temperatūrā
Brokoļi tikai neapstrādāti vai īsi tvaicēti (< 5 minūtes < 60°C temperatūrā) - Rūpīgi košļājiet
aktivizē mirozināzi - Pēc sagriešanas pirms karsēšanas pagaidiet aptuveni 40-90 minūtes.
trīskāršo sulforafāna saturu - Alternatīva
Vārītiem brokoļiem pievieno sinepju pulveri (nodrošina mirozināzi).
Kvalitātes kritēriji
- Glikorafanīns + mirozināze
vēlamā (visaugstākā stabilitāte) - Laboratorijā pārbaudītas partijas
ar algas lapiņām - Izgatavots no brokoļu sēklām vai dīgstiem
Augstākais saturs - Stabilizēts sulforafāns (prostafāns)
Visaugstākā biopieejamība, bet pieejama tikai Eiropā.
Zarnu veselība ir priekšnoteikums
Glikorafanīna pārvēršanā sulforafānā vissvarīgākā loma ir zarnām. Ja zarnu flora ir traucēta, ievadītā glikorafanīna pārvēršana vajadzīgajā sulforafānā nevar notikt pietiekamā apjomā.
Viena no iespējām ir zarnu attīrīšana / detoksikācija / zarnu ārstēšana vai, ja tas būtu pārāk liels slogs veselības apsvērumu dēļ, preparātu lietošana ar Mirozināze nepieciešams.
Efekts
Lai gan zināmi antioksidanti, piemēram, C vitamīns, E vitamīns un β-karotīns, tieši neitralizē brīvos radikāļus. Sulforafāns cits, efektīvāks veids.
Tas aktivizē II fāzes enzīmus, kas iedarbina organisma antioksidantu aizsardzības mehānismus. Sulforafāns iznīcināts MikrotubulasTiek iznīcināts audzēja šūnu citoskelets un būtiski metabolisma ceļi.
Papildus šai ietekmei, kas ir nozīmīga attiecībā uz karcinomām. Sulforafāns ar citām pozitīvām īpašībām.
Cita starpā tas, kā tiek uzskatīts, apkaro kuņģa čūlu izraisošos mikrobus. Helicobacter pylorikā arī citiem mikrobiem, kas kļuvuši rezistenti pret parastajām antibiotikām.
Aprakstīta arī labvēlīga ietekme uz kopējo holesterīna līmeni, ZBL un triglicerīdiem, kā arī aknu fermentiem.
Pētījumi
- Vēsturisks atklājums - 1997. gads
https://www.sciencedaily.com/releases/1997/09/970919062654.htm - Džons Hopkinss - 2023
https://hub.jhu.edu/magazine/2023/spring/broccoli-sprouts-health-research/ - Traka et al, - 2013
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3666090/ - Mithen - 2013 - Acta Horticulturae
https://www.researchgate.net/publication/284250534_Development_and_commercialisation_of_’Beneforte’_broccoli_and_potential_health_benefits - Minsteres Universitātes kvalitatīvā analīze - Hensel & Lechtenberg - 2020 (galvenā publikācija)
https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/html/10.1055/a-1126-9287 - Lechtenberg et al. (2023) - Diedzētas sēklas
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-2179-8902 - Publikāciju saraksts
https://www.uni-muenster.de/Chemie.pb/forschung/NEM-Botanicals/Publikationsliste_NEM-Botanicals.html - Bioloģiskās pieejamības pētījums 2019
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31261930/
Prostatas CA
- 16.09.2025 - Sulforafāns kā potenciāls terapeitisks līdzeklis: visaptveroša klīnisko pētījumu un mehānistisko atziņu analīze
Prostatas vēža pētījumi liecina, ka sulforafāns maina onkogēno gēnu ekspresiju prostatas audos, bet nesamazina PSA līmeni plazmā - Pilns teksts - 24.11.2023 - Sulforafāna efektivitāte un panesamība vēža terapeitiskajā ārstēšanā
Dažādu devu režīmu lietošana sulforafāna terapijā izraisīja statistiski nozīmīgas izmaiņas vairākos svarīgos gēnos un histoloģiskajos biomarķeros.
Pilns teksts - 16.06.2023 - Sulforafāna pretvēža īpašības: pašreizējās atziņas molekulārā līmenī
Pilns teksts - 10.04.2023 - Sulforafāns un tā aizsargājošā loma prostatas vēža gadījumā: mehānisma pieeja
Pārskats par darbības mehānismiem
Pilns teksts - 23.01.23 - https://www.frontiersin.org/journals/oncology/articles/10.3389/fonc.2023.1089115/full
Pilns teksts - 20.04.2021 - Sulforafāns kā daudzsološa dabiska molekula vēža profilaksei un ārstēšanai
papildus saīsinātajai versijai, kas ir saistīta šeit, diemžēl pieejama tikai pilnā tekstā - par maksu. - 18.11.2020 - Sulforafāns samazina prostatas vēža šūnu augšanu un proliferāciju in vitro, modulējot Cdk-ciklīna asi un CD44 4, 5 un 7 varianta ekspresiju
specializēts pētījums sniedz padziļinātu ieskatu
Pilns teksts - 15.04.2019 - Transkripcijas izmaiņas prostatā vīriešiem, kuri ir aktīvā uzraudzībā, pēc 12 mēnešu ilgas ar glikorafanīnu bagātas brokoļu intervences
RNS sekvencēšana liecināja par onkogēno signalizācijas ceļu, tostarp TGF-β, KRAS, NF-κB un Notch, inhibīciju atkarībā no devas. - 03.08.2015 - Sulforafāna ietekme uz vīriešiem ar bioķīmisku recidīvu pēc radikālas prostatektomijas
PSA dubultošanās laiks bija 86% ilgāks sulforafāna grupā (28,9 mēneši) nekā placebo grupā (15,5 mēneši).
Pilns teksts
Tiem, kas neprot medicīnisko angļu valodu, lūdzu, skatiet sākumā minētās Heidelbergas Universitātes slimnīcas publikācijas vācu valodā un fundamentālās publikācijas.
Aizkuņģa dziedzera CA
Piezīme: Ja jums ir progresējis aizkuņģa dziedzera vēzis, konsultējieties ar savu ārstu, jo lielas brokoļu kāpostu devas var pastiprināt sliktu dūšu un vemšanu ķīmijterapijas laikā.
- 04.12.2024 - Sulforafāna pretvēža iedarbība uz cilvēka aizkuņģa dziedzera vēža šūnām Mia PaCa-2
Sulforafāns inhibē GSK-3β aktivitāti, fosforilējot Ser9; GSK-3β inaktivācija palielina apoptozi, izmantojot β-katenīna/kaspāzes-3/PRAR un NF-κB/BCL-2 signalizācijas ceļus - pieejams pilnā tekstā. - 29.08.2024 - Sulforafāns regulē šūnu proliferāciju un inducē apoptotisku šūnu nāvi, ko izraisa ROS-šūnu cikla apstāšanās aizturēšana aizkuņģa dziedzera vēža šūnās
Sulforafāns inducē apoptozi ar ROS izraisītu šūnu cikla apstāšanos, pieejams arī kā pilnais teksts - 24.11.2023) - Sulforafāna efektivitāte un panesamība vēža terapeitiskajā ārstēšanā: sistemātisks randomizētu kontrolētu pētījumu pārskats
brīvi pieejama pilna teksta publikācija - 27.06.2019 - Brokoļu dīgstu lietošana pacientiem ar progresējušu aizkuņģa dziedzera vēzi ir sarežģīta, neskatoties uz pozitīvo ietekmi - POUDER izmēģinājuma pētījuma rezultāti
Devas: 15 kapsulas dienā ar 90 mg/508 μmol sulforafāna un 180 mg/411 μmol glikorafanīna līdz 1 gadam.
Rezultāti: Zemāks vidējais mirstības līmenis ārstēšanas grupā pirmo 6 mēnešu laikā (30. diena: 0%/18%).
Ierobežojumi: Augsts pārtraukšanas biežums (72%), dažiem pacientiem bija grūtības lietot 15 kapsulas dienā. - 05.05.2019 - Sulforafāns inducē miR135b-5p un tā mērķa gēnu RASAL2, tādējādi kavējot aizkuņģa dziedzera vēža progresēšanu
apraksta arī miR135b-5p/RASAL2 signalizācijas ceļa traucējumus, kas ir svarīgi audzēju augšanai, un tā pilnais teksts ir pieejams bez maksas. - 22.01.2014) Sulforafāns neitralizē aizkuņģa dziedzera vēža agresivitāti, ko izraisa disregulēta Cx43 mediēta plaisu starpšūnu komunikācija.
aplūkota sulforafāna izraisītā audzēju šūnu komunikācijas ceļa disregulācija (traucējumi), kas pieejama arī bezmaksas pilnā tekstā. - 01.12.2013 - Sulforafāns inhibē aizkuņģa dziedzera vēzi, traucējot Hsp90-p50 darbībuCdc37 komplekss un tieša mijiedarbība ar Hsp90 aminoskābju atliekām.
bezmaksas pilna teksta versijā - 23.03.2012 - Sulforafāns inhibē aizkuņģa dziedzera vēzi, izjaucot Hsp90-p50Cdc37 kompleksu
Sulforafāns izjauc Hsp90 kompleksu un izraisa Hsp90 klienta proteīnu degradāciju
Pilns teksts - 29.08.2011 - Sulforafāns pastiprina 17-AAG iedarbību pret aizkuņģa dziedzera vēzi
Sulforafāna un 17-AAG vienlaicīga lietošana ksenografta modelī izraisīja vairāk nekā 70% audzēja augšanas inhibīciju, bet 17-AAG vien nomāca tikai 50%.
Pilns teksts