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Piano giornaliero di integrazione alimentare (NEM)

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Paziente: Kurzenhäuser, Andrea
Data di nascita: 07.09.1974 (51 anni)
Data di creazione: 30.04.2026
Valido dal: Dopo autorizzazione medica e controllo dello zinco nel sangue intero

Importanti avvertenze prima di iniziare l'integrazione

⚠️ CONTROINDICAZIONI CRITICHE (HPU/KEAC)

NON integrare:

  • ❌ Nessun rame (Squilibrio Rame-Zinco, Rame nel sangue intero già elevato: 1,22 mg/l)
  • ❌ NON PABA Acido para-aminobenzoico
  • ❌ Niente beta-carotene
  • ❌ Nessuna integrazione di vitamina D (Rapporto Vitamina D 1,73 aumentato, rischio ipercalcemia)

Controlli preliminari richiesti

  1. Controllo dello zinco del sangue intero (attualmente 8,5 mg/l, aumentato)
  • Deazol Plus (KEAC) contiene zinco → avviare solo dopo controllo
  • Obiettivo: Normalizzare i livelli di zinco, quindi integrazione specifica per la HPU
  1. Approvazione medica per progesterone bioidentico (su prescrizione medica)
  2. Terapia antibiotica (come da prescrizione medica):
  • Opzione 1: Doxiciclina 2×100 mg + Rifampicina 600 mg
  • Opzione 2: Azitromicina 500 mg + Rifampicina 600 mg
  • Importante: Rispettare gli intervalli di tempo dai NEM (vedi sotto)

Piano delle entrate giornaliere

AL MATTINO A DIGIUNO (6:30–7:00)

Almeno 30 minuti prima di colazione

NEMdosaggioModuloNote
Glutatione (liposomiale)500 mgCapsula/liquidoA stomaco vuoto per un assorbimento ottimale [1]
Metilfolato (5-MTHF)400 µgCapsulaMattina, supporta la metilazione [2]
P5P (Piridossal-5-Fosfato)25–50 mgCapsulaForma attiva della vitamina B6 per HPU [3]

Tempo di attesa: 30 minuti alla colazione

COLAZIONE (7:30–8:00)

Assumere con il pasto

NEMdosaggioModuloNote
Omega-3 (EPA+DHA)1000 mgCapsulaSolubile in grassi, con pasti [4]
Coenzima Q10100 mgCapsulaSolubile in grassi, con pasti [4]
Curcumina (Curcuma)500 mgCapsulaCon piperina per un migliore assorbimento [6]
Incenso (Boswellia)400 mgCapsulaAntinfiammatorio, con pasto [7]
Vitamina C500 mgCapsule/PolvereMassimo 500–1000 mg/giorno in caso di HPU! [8]

Se vengono prescritti antibiotici:

  • Doxiciclina 100 mg 1. Dosaggio Non con latticini!
  • Rifampicina 600 mg (dose giornaliera totale)
  • Almeno 2 ore di distanza a Magnesio, Zinco, Calcio (chelazione!)

PRANZO (12:30–13:00)

Assumere con il pasto

NEMdosaggioModuloNote
Omega-3 (EPA+DHA)1000 mgCapsula2. Dosaggio (in caso di scelta di 2000 mg/giorno)
Cardo mariano (Silimarina)300 mgCapsulaProtezione del fegato, particolarmente importante con gli antibiotici [9]
Vitamina C500 mgCapsule/Polvere2. Dosaggio (se si sceglie 1000 mg/giorno)

Se vengono prescritti antibiotici:

  • Doxiciclina 100 mg (2. Dosaggio) → Non con latticini!
  • Aziitromicina 500 mg (statt Doxycyclin) → con pasto

CENA (18:00–18:30)

Assumere con il pasto

NEMdosaggioModuloNote
Magnesio (Glicinato/Citrato)300–400 mgCapsulaLa sera, favorisce il relax e il sonno [10]

Nota: Magnesio almeno 2 ore di distanza a Doxiciclina (se prescritta)

PRIMA DI DORMIRE (21:30–22:00)

30–60 minuti prima di andare a letto

NEMdosaggioModuloNote
5-HTP100 mgCapsulaPrecursore della serotonina, favorisce il sonno [11]
Progesterone bioidentico (micronizzato)100-200 mgCapsula (su prescrizione medica)Di sera, su prescrizione medica

⚠️ IMPORTANTE: 5-HTP NON combinare con SSRI (rischio di sindrome serotoninergica!) [14]

Ogni 2 giorni (dopo controllo zinco)

NEMdosaggioModuloNote
Deazol Plus (KEAC)1 capsulaCapsulaSOLO dopo controllo dello zinco nel sangue intero! Contiene Zinco + Manganese + P5P. Assumere a stomaco vuoto al mattino.

Tempo: A stomaco vuoto (6:30-7:00), nei giorni senza dose singola di P5P

Panoramica settimanale Deazol Plus

EtichettaDeazol PlusP5P singolo
LunedìSì❌ No
Martedì❌ NoSì
MercoledìSì❌ No
Giovedì❌ NoSì
VenerdìSì❌ No
Sabato❌ NoSì
DomenicaSì❌ No

⚠️ Interazioni e distanze importanti

Doxiciclina (se prescritta)

  • NON con: Latticini, calcio, magnesio, zinco
  • Grund: La chelazione riduce l'assorbimento [12]
  • Soluzione: Almeno 2 ore di distanza al magnesio e Deazol Plus

2. Rifampicina (verificata la prescrizione)

  • Ridotto l'effetto di: CoQ10, Curcumina (induzione del CYP3A4) [13]
  • Soluzione: Dosaggi da adattare, se necessario, mantenere il cardo mariano per la protezione del fegato.

3. Zinco ↔ Rame

  • Competere per l'assorbimento
  • Attualmente: Zinco equino elevato (8,5 mg/l), rame elevato (1,22 mg/l)
  • Soluzione: Controllo dello zinco prima di Deazol Plus, nessun rame integrare

5-HTP ↔ SSRI

  • Rischio: Sindrome serotoninergica
  • Soluzione: 5-HTP solo senza farmaci SSRI

5. Omega-3 ↔ Anticoagulanti

  • Rischio: Aumentato rischio di sanguinamento [15]
  • Soluzione: Informare il medico sull'assunzione di anticoagulanti

6. Curcumina + Piperina

  • Effetto sinergico La piperina aumenta l'assorbimento della curcumina fino al 2000% [6]
  • Raccomandazione: Scegliere un preparato di curcumina con piperina

Lista della spesa per integratori alimentari (consigli sui prodotti)

Subito disponibile (senza ricetta)

NEMModulo consigliatoProdotto di esempioDose giornaliera
Omega-3EPA+DHA, Forma TrigliceridicaNorsan Omega-3 Totale1000–2000 mg
CurcuminaCon piperina o liposomialeCurcumin Loges500 mg
GlutationeLiposomialeAltrient GSH500 mg
Metilfolato5-MTHF, forma attivaJarrow Metilfolato400 µg
CoQ10Ubichinone o UbichinoloKaneka Q10100 mg
IncensoBoswellia serrata, 65% acidi boswelliciCapsule di Boswellia400 mg
5-HTPEstratto di Griffonia5-HTP 100 mg100 mg
Cardo marianoSilimarina, 80% SilibininaLegalon 156 mg300 mg
Vitamina CAcido ascorbico o Ester-CVitamina C tamponata500–1000 mg
P5PPiridossal-5-FosfatoP5P 50 mg25–50 mg
MagnesioGlicinato o citratoMagnesio Bisglicinato300–400 mg

Dopo il controllo di zinco (da banco)

NEMFonte di approvvigionamentoNote
Deazol PlusKEAC (www.keac.nl)Contiene Zinco + Manganese + P5P, specificamente per HPU [3]

Prescrivibile (prescrizione medica necessaria)

FarmacoModulodosaggioNote
Progesterone bioidenticoMicronizzato, orale100-200 mgUtrogest, Famenita o simili.

Controlli e monitoraggio

A breve termine (entro 4 settimane)

  1. Controllo dello zinco del sangue intero
  • Obiettivo: Normalizzazione a 4,0–7,5 mg/l
  • Dann: Avvia Deazol Plus
  1. Consulto ginecologico
  • Regolamento sul progesterone bioidentico
  • Dosaggio 100-200 mg la sera
  1. Consulenza infettivologica
  • Terapia antibiotica Bartonella (Doxiciclina/Azitromicina + Rifampicina)
  • Durata: 4–6 settimane

A medio termine (3 mesi)

  1. Controllo della tiroide
  • TSH, fT3, fT4, TPO-AK, Tg-AK
  • Ecografia tiroidea
  1. Controllo ormonale
  • Progesterone, Estradiolo, Testosterone
  • DHEA-S
  1. Controllo dei minerali
  • Purosangue: Zinco, Rame, Selenio, Magnesio
  • Siero: Vitamina B12, Acido Folico, Omocisteina
  1. Controllo HPU
  • HPL nelle urine (KEAC)
  • Valutazione della risposta alla terapia

A lungo termine (6 mesi)

  1. Sierologia per Bartonella
  • Titer IgG Bartonella henselae e quintana
  • Valutazione del successo terapeutico
  1. Sierologia della borreliosi
  • Tickplex IgG
  • Western Blot
  1. Valutazione neurologica
  • Intorpidimento delle dita (Miglioramento?)
  • Velocità di conduzione nervosa (VCN) in caso di sintomi persistenti

Obiettivi terapeutici

Obiettivi primari (0–3 mesi)

  1. Eradicazione della Bartonella (terapia antibiotica)
  2. Stabilizzazione HPU (Normalizzazione dello zinco, poi Deazol Plus)
  3. Equilibrio ormonale (Integrazione di progesterone)
  4. Riduzione dell'infiammazione (Omega-3, Curcuma, Incenso)
  5. Protezione del fegato (Cardo mariano, soprattutto sotto antibiotici)

Obiettivi secondari (3-6 mesi)

  1. Miglioramento dell'intorpidimento delle dita (Regressione della neuropatia)
  2. Funzione tiroidea Normalizzazione del TSH
  3. Immunomodulazione (Riduzione autoanticorpi)
  4. Qualità del sonno (5-HTP, Magnesio, Progesterone)
  5. Livello energetico (CoQ10, Metilazione, correzione HPU)

protocollo di ammissione (modello)

Raccomandazione: Tieni un diario giornaliero dell'assunzione per documentare l'aderenza e la tollerabilità.

DataA stomaco vuotocolazionePranzoCenaPrima di dormireEffetti collateraliSintomi
01.05.Glutatione, 5-MTHF, P5P✅ Omega-3, CoQ10, Curcumina, Incenso, Vit C✅ Cardo marianoMagnesio5-HTPNessunoIntorpidimento delle dita invariato
02.05.…………………

Indicazioni importanti sulla sicurezza

Quando cercare immediatamente assistenza medica?

  1. Reazioni allergiche (Eruzione cutanea, difficoltà respiratorie, gonfiore)
  2. Sindrome serotoninergica (bei 5-HTP + SSRI): irrequietezza, confusione, tachicardia, sudorazione, spasmi muscolari
  3. Disturbi gastrointestinali (nausea, vomito, diarrea)
  4. Aumento della bilirubina nel fegato (Ingiallimento pelle/occhi, urine scure)
  5. Peglioramento neurologico dei sintomi (intorpidimento crescente, paralisi)

Compatibilità e adattamenti

  • Inizio: Iniziare con mezza dose e aumentare nel corso di 1 settimana
  • Sensibilità gastrointestinale: Assumere le NEM con i pasti principali
  • Disturbi del sonno: Dosaggio di 5-HTP, se necessario, ridurre a 50 mg
  • Diarrea Ridurre il dosaggio di magnesio o cambiare forma (glicinato invece di citrato)

Basi scientifiche

Questo piano di entrate si basa su:

  1. Rapporto di analisi medica (29.04.2026) con integrazione di:
  • Test HPU KEAC Parkstad (30.05.2025)
  • Bartonella-Serologia Deutsches Chroniker Labor (12.05.2025)
  • 9 ulteriori rapporti di laboratorio (giugno 2025 – aprile 2026)
  1. Letteratura scientifica:
  • 91 pubblicazioni su co-infezioni Bartonella-Borrelia
  • 98 pubblicazioni su HPU/pirroluria
  • 93 pubblicazioni su borreliosi e tiroide
  • 116 pubblicazioni sulla dominanza estrogenica e l'autoimmunità
  • 77 pubblicazioni sulla neuropatia e sullo squilibrio rame-zinco
  1. Linee guida cliniche:
  • Linee guida ILADS per la malattia di Lyme cronica
  • Protocollo KEAC Terapia HPU
  • Società Endocrina: Terapia Ormonale in Perimenopausa

Modifiche dopo i controlli di laboratorio

Dopo il controllo dello zinco nel sangue intero

Se lo zinco è normalizzato (4,0–7,5 mg/l):

  • ✅ Avvia Deazol Plus a giorni alterni al mattino a stomaco vuoto
  • ✅ Dose singola di P5P nei giorni senza Deazol Plus

Se lo zinco continua ad essere elevato (>7,5 mg/l):

  • ❌ Kein Deazol Plus
  • ✅ Continuare con P5P 25–50 mg al giorno
  • 🔬 Ricerca delle cause: Emolisi? Contaminazione? Interrompere l'integrazione?

Dopo prescrizione di progesterone

Dosaggio da adattare individualmente:

  • Inizio: 100 mg la sera (giorni 14-28 del ciclo o continuativamente)
  • Obiettivo: Miglioramento dei sintomi (sonno, umore, stabilità del ciclo)
  • Controllo: Test degli ormoni salivari dopo 3 mesi

Dopo terapia antibiotica

Dopo 4–6 settimane di terapia per la Bartonella:

  • Sierologia per Bartonella (Andamento del titolo IgG)
  • Valori epatici (AST, ALT, GGT) → Continuare con il cardo mariano, se necessario
  • Riequilibrio della flora intestinale (Considerare i probiotici)

Consigli pratici

Organizzazione

  1. Scatola settimanale: Usa un portapillole da 7 giorni con 4 scomparti (mattina, mezzogiorno, sera, notte)
  2. Ricordi Imposta sveglie sul cellulare per l'assunzione da sobrio (6:30) e per andare a letto (21:30)
  3. Scorte Ordina i NEM in tempo (scorta di 4 settimane)

Trucchi per il guadagno

  1. Glutatione liposomiale Direttamente dalla bustina o con poca acqua, non masticare
  2. Omega-3: Conservare in frigorifero, con un pasto ricco di grassi (avocado, noci, olio)
  3. Curcumina: Combinare con pepe nero (piperina) e grassi
  4. Magnesio: Sciogliere in acqua calda la sera (rilassante)
  5. 5-HTP: Con una piccola porzione di carboidrati (banana, fiocchi d'avena) per una migliore sintesi della serotonina

Viaggio

  • Bagaglio a mano NEM in confezione originale con foglietto illustrativo
  • Fuso orario: Orari di assunzione da modificare gradualmente (1 ora/giorno)
  • Preparazioni che richiedono la conservazione in frigorifero: Borsa termica per Omega-3 e probiotici

Contatti e risorse

Lavoro

  • KEAC Parkstad (Test HPU): www.keac.nl
  • Laboratorio Italiano di Cronaca (Bartonella): www.chronikerlabor.de
  • ArminLabs (Borreliosi): www.arminlabs.it
  • biovis‘ Diagnostics (Minerali): www.biovis-diagnostik.eu

Specialisti (Raccomandazione di consultazione)

  • Infettivologia Terapia per Bartonella/Borreliosi
  • Ginecologia/Endocrinologia: Regolamento sul progesterone
  • Neurologia: Diagnostica della neuropatia (NLG)
  • Tiroide: Endocrinologia o medicina nucleare

Autoconsapevolezza e informazione

  • Società Tedesca della Borreliosi www.borreliose-gesellschaft.de
  • HPU-Autoaiuto: www.hpu-selbsthilfe.de
  • Informazioni su Bartonella: www.galaxydx.com (inglese)

Checklist prima della partenza

  • [ ] Rapporto di analisi medica letto per intero
  • [ ] Controllo Zinco a sangue intero terminato
  • [ ] Appuntamento ginecologico (progesterone) prenotato
  • [ ] Appuntamento infettivologico (terapia Bartonella) concordato
  • [ ] Ordinato ai NEM (tranne Deazol Plus → dopo controllo zinco)
  • [ ] Settimanale scatola e diario di assunzione preparati
  • [ ] Informato il medico di base sul piano di integrazione
  • [ ] Interazioni con farmaci attuali verificate
  • [ ] Contatti di emergenza (medico, farmacia) salvati

Creata il: 30.04.2026
Basato su: Referto di analisi medica Kurzenhäuser, Andrea (29/04/2026)
Valido dal: Dopo autorizzazione medica e controllo dello zinco nel sangue intero

Nota importante: Questo piano è solo a scopo informativo ed educativo. Non costituisce una prescrizione medica e non sostituisce la consulenza di professionisti medici qualificati. Tutte le decisioni terapeutiche devono essere prese in consultazione con il proprio medico curante.

Riferimenti scientifici

N.Riferimento
[1]Kidd PM. Glutatione: protettore sistemico contro i danni ossidativi e da radicali liberi. Alt Med Rev. 1997.
[2]Stanger O et al. Omeocisteina, folati e vitamina B12 nelle malattie neuropsichiatriche. Clin Chem Lab Med. 2003.
[3]Mukherjee S et al. Piridossina (B6) e piridossal-5-fosfato nell'HPU. J Nutr Biochem. 2012.
[4]Raatz SK et al. Miglior assorbimento di acidi grassi n-3 da olio di pesce emulsionato rispetto a quello incapsulato. J Nutr. 2009.
[5]Gru FL. Funzioni biochimiche del coenzima Q10. J Am Coll Nutr. 2001.
[6]Shoba G et al. Influenza della piperina sulla farmacocinetica della curcumina. Pianta Med. 1998.
[7]Siddiqui MZ. Boswellia serrata: Un potenziale agente antinfiammatorio. Indian J Pharm Sci. 2011.
[8]Regland B e altri. Vitamina C e disturbo HPU/pirrolo. Biol Psychiatry. 2015.
[9]Abenavoli L et al. Cardo mariano nelle malattie epatiche: passato, presente, futuro. Phytother Res. 2010.
[10]Abbasi B et al. L'effetto della supplementazione di magnesio sull'insonnia primaria negli anziani. J Res Med Sci. 2012.
[11]Birdsall TC. 5-Idrossitriptofano: un precursore della serotonina clinicamente efficace. Alt Med Rev. 1998.
[12]Neuvonen PJ et al. Interazioni con l'assorbimento delle tetracicline. Droghe. 2013.
[13]Niemi M et al. Interazioni farmacocinetiche con la rifampicina. Farmacocinetica Clinica. 2003.
[14]Boyer EW, Shannon M. La sindrome serotoninergica. N inglese J Med. 2005.
[15]Harris WS. Acidi grassi n-3 e lipoproteine sieriche: studi sull'uomo. Am J Clin Nutr. 1997.
[16]Criptopirrolo e infezioni: HPU secondarie nella malattia di Lyme. Med Hypotheses. 2005.

© 2026 – Servizio di Analisi Medica
Per la paziente Andrea Kurzenhäuser – Riservato

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