スウェーデン - 非常に実用的

Aktualisiert – 11月 11, 2025

スウェーデン-とても実用的？そう、スウェーデンを養子国として考えている人たちに、スウェーデンに馴染みのない人にとってはちょっと戸惑うかもしれない日常生活でのスウェーデンの驚きをリアルに知ってもらうために、実用的な経験から報告されている。

スウェーデンで良いスタートを切るために、ここでは新しい養子縁組の国で良いスタートを切るための非常に実用的なヒントをいくつか紹介しよう。

フラットや家を探すにはどうしたらいいですか？

スウェーデンに定住したいのであれば、賃貸または購入するアパートや家を探すことになる。

Mietobjekte

大都市に住むつもりでない限り、賃貸物件は珍しい。例えば、スウェーデン全土の賃貸物件を専門に扱っているポータルサイトのひとつは次のとおりです。 サムトリグ現在（2025年7月1日現在）、691戸の賃貸アパートを提供している。

Kaufobjekte

購入対象は、例えば ヘムネット 非常に多くの（2025年7月1日現在）アパートで見かけることができる(ボステーダー)24,893件、別荘(フリチッドシュス)4,224人、住宅(ビロール)16,284、農業用建物と森林(ゴールダー / スコガー) 1,368、土地トムター) 3.708.

Weitere Quellen sind u.a. Facebook-Marketplace und -gruppen, booli.se und auch auf deutschen Immobilien-Portalen, wie in Zeitschriften.
Ebenso lohnend kann die direkte Nachfrage bei Maklern, Banken oder auch in der Nachbarschaft einer möglicherweise interessanten Immobilie sein.

固定資産税

について 固定資産税 bemisst sich nach dem Einheitswert (税務), der üblicherweise bei 75% des Marktwertes liegt. Sie ist jedoch der Höhe nach auf 9.525 SEK (Stand 11.2025 – der vorgenannte Link führt auf die offizielle Seite des Skatteverkets, auf der der jeweils aktuelle Betrag bezeichnet ist) gedeckelt und bezieht sich stets auf EIN Objekt.

Der Wert wird alle zwei Jahre über einen Fragebogen, den das スカッテバーケット jedem Eigentümer schickt und wertsteigernde Maßnahmen abfragt, neu ermittelt.

Deutsche Makler / Angebote

Die Crux mit deutschen Angeboten ist meist, dass diese ein großes Maß an Eigenmanagement voraussetzen und u.U. auch überteuert sind. Zudem können deutsche Makler auch vom Käufer Provision verlangen, während schwedische Makler ausschließlich Provision vom Verkäufer erhalten.
Zudem sind oft schwedische Vorschriften / Rechtsgrundlagen unbekannt und werden daher nicht berücksichtigt, was wiederum nachteilig für den Käufer sein kann.
Ohne Hilfe eines schwedischen Rechtsbeistands ist der Kauf oft ein Risikogeschäft.

Hausarten / Preise

田舎では季節的に夏場がある。 ストゥガス または フリチッドシュス ホリデー用に貸し出される、防寒性のない小さな家。

Häuser für dauerhaftes Bewohnen (permanent) sind in allen Preislagen ab ca. 150.000 SEK bis hin zu etwa 20 Mio SEK zu haben.

Baustandard

よく言われる「スウェーデンの家は比較的安い」というのは大間違いだ。木造住宅は石造住宅とは比較にならないし、通常の「ドイツ」水準のものでもない。

単に "スウェーデン式 "の構造なのだ。国内の静力学を基準にしている人なら、スウェーデンでもほとんど見られないことにすぐに気づくだろう。とはいえ、築100年以上の木造家屋でさえ、いまだに元の位置にしっかりと立っている。
そして、"これらの "積雪荷重のためには、もっと太い梁や板を使わなければならないと考えている人は、"細い "部分を見たときに、かなり驚いて目をこするだろう。それらは明らかに冬の後に建てられただけでなく、4分の3メートルの積雪がある雪の冬をすでに何度も乗り越えてきたようだ。

スウェーデンの異なる ...

スウェーデンでは多くのことが異なる。例えば、バスルームには230Vのシステム、つまりランプやソケットを設置することはできず、1つのコンセントは2つのシューコ・ソケットに対応し、スイッチは3つの個別スイッチを1つにまとめることができる。
従来のジャンクションボックスは、ランプ接続用の「ボックス」と一体化しているため、天井近くの壁には通常見られない。
WAGOクランプが使用されるようになったのはごく最近のことで、その代わりに、複数の、場合によっては粗い撚り線ケーブルと硬い敷設ケーブルが、絶縁変位コネクターにまとめられ、締め付けると撚り線ケーブルの端に「食い込む」ようになっている。
ソケット、ランプ、その他の負荷を複数のヒューズに分散して機能的に分離することは、多くの場合、敬虔な願いであるが、現実にはほとんどない。隣の部屋のソケットや照明が、キッチンの照明、換気扇、セントラル換気システムと1本のヒューズを喜んで共有していることがよくある。これは、ヒューズが切れるとこれらすべての消費者が故障するという必然的な結果をもたらす。
そうそう、これらは通常10Aのヒューズリンクなので、10個入りパックを予備として持っておくとよい。念のため、炊飯器の接続に使われる20Aのヒューズもいくつかストックしておくとよい。
サーキットブレーカーもあるが、主に新築の建物で使用され、古い建物ではほとんど使用されない。

パラフィンランプは通常、家の部屋にある。装飾やロマンチックな雰囲気を演出するために使われるだけでなく、聖書の処女たちのようにオイルを入れ忘れることがなければ、夕方や夜間に停電になったときにも頼りになる光源となる！

前述した換気システムは、新しい設備では通常、熱回収機能を備えており、（強制的な）空気交換のために使用される。窓の高さまである狭いフラップだけが、追加の「換気」を可能にする。一体化されたハエよけスクリーンが、虫やコバエなどさまざまな害虫の侵入を防ぐ。

地下室のない建物は、地面の上に「クロール・スペース」を設ける。これは一方では湿気を構造体から遠ざけ、他方では断熱された給排水管を敷設できるようにするためである。家屋点検の際には、この部分にも注意を払う必要がある。そのため、「ボイラースーツ」と長靴は荷物の中に入れておくべきである。
例えば、動物が隠れ家を見つけたり、雨が降ったときに家の下に土が流れ込んだりしないようにするためだ。

ブローカー

スウェーデンの不動産業者は、仲介だけでなく、すべての文書作成活動にも責任を負うため、公証人の機能も果たします。費用は売主が負担する。

ブローカーによっては、あれもこれも手数料を規定した一般取引約款で利益最大化をサポートしている。

また、スウェーデン国外の銀行からの送金を拒否したり、買い手がまだ持っていないスウェーデンの銀行口座を要求したりするところもある。

幸いなことに、非常に機敏で、非常に慎重で、顧客志向で、協力的なブローカーもいる。そういうブローカーは優遇されるべきだ。

ちなみに、不動産業者は、物件の状態や欠陥に関する売主の供述を確認する義務はない。売主は、物件の現況やリフォームの有無などをアンケート用紙に記入する。そのため、「わからない」などの回答は、内覧時に必ず目視で確認しなければならない。

同様に、不動産の境界や建築許可の有無などを確認する義務もない。また、購入後に発見された "隠れた "欠陥についての窓口も、売主ではない。

しかし、不動産業者は、故意または過失によりその義務を怠った場合、または故意に情報を保留した場合、または購入時に重要であった条件に関する誤った情報を提供した場合、責任を負う。これは、不動産業者は、買い手からの求償にさらされる。

不動産業者を通さずに個人で購入することも可能です。ただし、この場合、買い手と売り手による売買契約の署名を確認する2人の独立した証人の立会いが必要となる。

ちなみに、売主は10年間、隠れた瑕疵について責任を負うが、よくあるケースとして、この責任が契約上除外されている場合を除く！

いわゆる köpebrev wird vom Makler ausgestellt und von beiden Parteien unterzeichnet. Danach schickt der Makler diesen an das Lantmäteriet, damit die Grundbucheintragung stattfinden kann. Der köpebrev dient quasi als Auflassungsurkunde.

買い手の義務

おなじみのフラット／ハウス・インスペクションは、スウェーデンで買い手として何をすべきかのヒントにすぎない。地下室がない家を下から点検するには、作業用オーバーオールを持参するのが理にかなっている。 下からとは、家のハッチから床下に潜り込み、上下水道や暖房の配管が敷設されている「地下室」にアクセスすることを意味するが、不愉快な転借人の痕跡や巣が見つかる可能性もある。

また、木造家屋の隠れた湿気を検知するために、水分計（静電容量式、木材水分計などではない）を使用するのも良いアイデアだ。

ペンキを塗ったばかりの壁や、壁紙を貼ったばかりの壁には、常に特別な注意を払うべきである。中古車のエンジンがピカピカにスチームブラストされていると、オイル漏れの可能性が見えなくなるのと同じである。

訪れるのに最適な時期は、冬でも、外はパリッと寒く、室内は居心地の良い暖かさだろうか？言い換えれば、暖房システム（薪ストーブではなく、ヒートポンプ）もそのような外気温を想定して設計されているか？

しかし、煙突は風通しがよく、無傷で、最後に煙突掃除(ソタレ)の請求書は、適切な検査の証明となる。

エネルギー性能証明書は提示が必要で、売主が支払う。通常の方法で情報を提供し、暖房費に関する不動産業者の説明を確認することができる。電力供給会社からの請求書は、これを裏付けるものである。

買い手の費用

買い手は契約締結時に購入価格の10%を支払い、鍵の引き渡し時に残りの90%を支払う。

Die Eintragung ins Grundbuch für die Eigentumsübertragung (lagfart) wird vom Vermessungsamt (ラントメーテリート) mit 1,5 % des Kaufpreises, bei juristischen Personen 4,5 % berechnet. Ist das Haus mit einer Hypothek belastet, werden zusätzlich 2 % der Höhe der Hypothek fällig.

• Sofern der Kaufpreis den vom Finanzamt (skatteverket) im Vorjahr festgelegten Einheitswertes unterschreitet, wird die Berechnung auf Grundlage des höheren Einheitswertes durchgeführt.
• Liegt keine amtliche Bewertung vor, wird dies durch einen Gutachter erstellt.
• Ist der Kaufpreis höher als der Einheitswert wird der höhere Betrag zu Grunde gelegt.

Die aktuellen Informationen hierzu finden sich auf der Seite des ラントメーテリート.

Zuzüglich in Rechnung gestellt wird eine Bearbeitungsgebühr für den Verwaltungsakt der Grundbucheintragung von etwa 825 SEK (Stand 2025), sowie 375 SEK (Stand 2025) für eine Hypothek.

Die Rechnung wird kurz nach Mitteilung des Maklers über die vollständige Kaufpreiszahlung, den Eigentumsübergang, per Post zugestellt und ist i.d.R. binnen vier Wochen zur Zahlung fällig.

Gutachter – Anticimex

Wer auf Nummer sicher gehen und bösen Überraschungen vorbeugen will, hat zwei Möglichkeiten, sich von einem Sachverständigen das Objekt der Begierde überprüfen zu lassen. Er kann selbst einen Gutachter beauftragen, sich an die Firma Anticimex wenden oder eine Versicherung für das Haus abschließen, so es denn schon erworben wurde.

Anticimex® wude 1934 in Schweden gegründet und spezialisierte sich zunächst auf Schädlingsbekämpfung, agiert heute weltweit und hat sein Dienstleistungs-Portfolio ausgeweitet, bietet u.a. auch Gutachten von Immobilien an.

Versicherer nehmen die Dienste von Anticimex® gleichfalls in Anspruch, so z.B. bei Antrag auf Hausversicherung. In diesem Fall ist deren Inanspruchnahme für den Versicherungsnehmer kostenfrei. Der Versicherer möchte aus wirtschaftlichen Erwägungen nachvollziehbar sicher gehen und das zu versichernde Risiko vor Vertragsabschluss verifizieren. Eine weise Entscheidung …

Möchte man vor Kauf ein Gutachten über das fragliche Objekt, kann man entweder den Verkäufer bitten, Anticimex® zu beauftragen.
Die Kosten vereinbart man – schriftlich – derart, dass der Verkäufer die Kosten hälftig übernimmt, wenn es zum Kaufabschluss kommt, sprich, keine wesentlichen wertmindernden Umstände bekannt werden.
Sofern das Gutachten jedoch derart schlecht ausfällt, dass man sich vom Kauf Abstand zu nehmen gezwungen sieht, soll der Verkäufer für die Kosten vollends aufkommen.
Hat der Verkäufer also keine ‚Leichen im Keller‘, dürfte diese Vereinbarung für ihn kein Problem darstellen.

Die Gutachten fallen sehr ausführlich, mit Foto-Dokumentation und detaillierter Beschreibung evtl. erkannter Mängel, aus und sind somit eine solide Grundlage, die Kosten für die Mängelbehebung abzuschätzen. Zudem ist man nach dem Gutachten zu 99,9 % sicher vor unliebsamen Überraschungen.
Die Kosten belaufen sich, je nach Größe des Objekts auf etwa 500 .. 2.500 Euro.

レンタルか購入か？

スウェーデンという国やスウェーデンの人々の概要をまず把握したいのであれば、賃貸物件（通常は一時的なもので、場合によっては1年未満の滞在も可能です！）を借りるのがよいでしょう。スウェーデンのメンタリティに対応できるかどうか、気候は適しているかどうか、仕事の機会はあるか、幼稚園や学校はあるかなど、希望通りの生活ができるかどうかを見極める時間がある。

主な特徴がはっきりしていて、特定のエリアに好みがあれば、それに従って購入し、見て回る傾向がある。

住宅価格が自国と比べて破格に有利に見えるため、購入が好まれることが多い。
正直なところ、もちろん住宅価格が安く見えるのは、木造住宅がレンガ造りの家よりも当然安く建てられるからだと認識しなければならない。
同様に、スウェーデンの標準は必ずしも私たちが慣れ親しんでいるものと同じではない。スウェーデンのキッチンの配置を変えようと思ったときに、食器棚がちゃんとした大工の釘で台座に釘付けされていることに気づけば、どういうことかすぐに想像がつくだろう。

Instandhaltung und steuerliche Aspekte

Wer Reparaturen oder Installationen am Haus nicht selbst vornimmt, sondern diese Arbeiten in Auftrag gibt steht mitunter vor der Frage, ob das nicht auch günstiger geht, als einen Fachbetrieb zu beauftragen.

Wie allgemein üblich begibt man sich damit nicht nur auf gewährleistungsmäßiges Glatteis, sondern auch auf gesetzlich nicht gesichertes Terrain, von steuerlichen Aspekten abgesehen.
Versicherungen bieten meist nur dann Schutz, wenn Arbeiten, auf Grund derer ein Versicherungsschaden entstanden ist, von zugelassenen Fachbetrieben durchgeführt wurden.

Aus steuerlicher Sicht lohnt es sich in Schweden durchaus, derlei Arbeiten „offiziell“ durchführen zu lassen, insbesondere dann, wenn man in Schweden einkommensteuerpflichtig ist: Der Staat bezuschusst nämlich Unterhalt-, Instandhaltungs-, Reparatur- (auch z.B. Energieeffizienz-Massnahmen), wie Um- oder Anbau-Kosten mit bis zu 50% der Brutto-Arbeitskosten (gültig bis 12.2025, ab 01.2026 nur noch 30 %), auch bei für Wohnzwecke geeigneten Ferienhäusern, bis zu einer Höchstgrenze von 50.000 SEK p.a.. Diese Steuererleichterung nennt sich ROT–avdrag.

について RUT-avdrag bezieht sich auf haushaltsnahe Dienstleistungen (z.B. Reinigung, Unterhalt oder Babysitter-dienste) und beträgt gleichfalls 50.000 SEK p.a..

Beide Vergünstigungen beziehen sich nicht auf das Objekt, sondern den Eigentümer dessen. Sind zwei Eigentümer eingetragen, hat jeder Eigentümer diesen Anspruch, mithin 100.000 SEK p.a. für jeweils den ROT– und RUT–avdrag.

Ebenfalls ab 01.2026 ändert sich der gesamte ROT- そして RUT-avdrag auf 75.000 SEK p.a., statt zuvor 100.000 SEK p.a. und Person.

Um die Steuererleichterung in Anspruch nehmen zu können, muss der Betrieb die F-skatt-Bescheinigung besitzen und die Arbeitskosten müssen auf der Rechnung separat ausgewiesen sein.
Die Umsatzsteuer-Identifikationsnummer des Kunden, wie Betriebes muss, neben dem Hinweis der Umkehrung der Steuerschuld (omvänd betalningsskyldighet), auf der Rechnung vermerkt sein.
について ROT-avdrag wird vom Finanzamt direkt an den ausführenden Betrieb gezahlt, so dass der Kunde diesen Betrag nicht entrichten muss.

電気・水道

電気と水道を自前で持っていない限り、公共施設に頼らざるを得ない。

これまでスウェーデンと個人的に親密な関係を持っていなかった人は、そもそもスウェーデンでの生活を可能にする必須条件を持っていることはほとんどないだろう、と個人番号(名詞)、IDカード(IDコート - スウェーデン人以外の身分証明書）と 銀行ID (銀行口座）。

このため、例えば電話/DSL接続、電気契約、銀行口座、オンライン購入契約でさえも、スウェーデンの携帯電話番号を必要とすることが多いため、契約を結ぶことができない。

ただし、フラットや家屋には電気と水道が不可欠であるため、売主に頼んで、自治体（水道、廃棄物処理）と電力会社への登録を新所有者に代行してもらうと便利である。

電力供給会社は、スウェーデンの銀行口座がないために新規顧客の信用度をチェックできないため、通常10,000クローネ程度の保証金を要求する。

よく「電気代は安い」というようなことが言われる。いや、残念ながらそうではない。電気代は1kwhあたり-5～＋8エールである。つまり、私たちは1セントの10分の1（！）の話をしているのだ。
価格を約25セント/kWhに押し上げるのは、「補助」コスト、州の賦課金、電力輸送コストであり、これらは北部では南部よりも低い。北部の発電は水力発電を燃料としている。 スケレフテェルベンスウェーデンのはるか北部、ラップランド西部に源流を持つこの川は全長410kmで、合計1,000MWを超える14の水力発電所（最も古いものは1908年、最も新しいものは1970年に運転開始）のタービンに、堰を経由して供給されている。

自治体は、銀行口座がないこともあり、水道料金や廃棄物処理料金の請求書（ちなみに、これは処理する廃棄物の重量に基づいている）を郵送で送ってくる。支払い期間は通常4週間である。

自治体手数料は自治体によって異なる。原則として四半期ごとに請求される。例として以下の日付が挙げられる：

• 水道基本料金 約59クローネ
• 水1立方メートルあたり約17クローネ
• 単価 EFH 約87 SEK
• 固定資産税 約111 SEK
  課税価格434,000クローネに基づく
• 廃棄物処理基本料金 約54クローネ
  240リットルの2コンパートメント・ビン、2週間に1度空ける場合
• 有機廃棄物 / kg 約2.30クローネ
• 残留廃棄物/kg 約4.30クローネ
• 汚泥処理浄化槽（年間） 約1,300クローネ

マックアウト

ようやく理想の物件が見つかったら（オンラインでは3年かかることもある）、引っ越しの計画を立て始めよう。

持っているものすべてが本当に移動する必要があるのか、考えるいい機会だ。

120箱の箱や家具を持って家を引っ越し、そのうちの20箱ほどが何年も未開封のまま地下室に保管された経験がある人なら、何が入っていようと未開封のまま処分できることに同意するだろう。

家を売ってから数年間モーターホームで暮らしたことのある人なら、もっと少ない荷物でやっていけることを証明してくれるだろう。オーブンや広々としたソファ、趣味の部屋が恋しくなるかもしれないが、必要不可欠なものはまだ車内にある。

残りの100箱は70%で簡単に減らせるが、それでも多すぎるだろう。

何を持っていくべきか？

絶対に持って行ったほうがいいのは、キッチン用品全般、オーブン、IHコンロ、食器洗い機、洗濯機、タンブル乾燥機だ。スウェーデンで手に入る家電製品の中には、通常の技術開発レベルに達していないものもあり、値段もかなり高い。

そのため、スウェーデンで直接購入するよりも、ドイツで注文した方が運賃を含めても安くなる可能性が高い。

エントリールート

ローマ、いや......スウェーデンにつながるルートはいろいろある！例えば橋もあればフェリーもある。どちらのルートにも魅力があり、時間と費用がかかる。わかりやすくするために、ハンブルクから旅をスタートすると仮定しよう。

ハンブルクからスウェーデンへ-橋を越えて

全長約520キロのこのルートは、まずフレンスブルク方面のA7を経由してデンマークのパドボリ／クルーソーに至る。E45でコリング（Kolding）へ向かい、E20に乗り換えてストールベールト橋（Storebælt Bridge、別名グレートベルト橋）へ向かう。車の通行料は約35ユーロ。

E20でコペンハーゲンを抜け、エーレスンド橋方面へ進むと、約65ユーロでスウェーデンのマルメに到着する。

休憩を取らない場合、このルートは約7時間かかる。

ハンブルクからフェリーでスウェーデンへ

全長約320kmのルートは、ハンブルクからプットガルデンまでの区間から始まり、約1時間半かけてスカンドラインズのフェリーで45分以内にレードビーに渡る。100ユーロ。Rødbyからヘルシンゲルまで約2時間。そこからフェリー（ForSea）が出航し、スウェーデンのヘルシンボリまで20分、チケット代は約40ユーロ。

路線の長所／短所

フェリーの航路は、時間的にも車での移動距離的にも大幅に短い。

コスト面でも、フェリー航路の方が有利であろう。橋の通行料に比べれば、燃料費の節約でフェリーの追加料金が少額で済むからだ。

同じように利点がある。たとえ最後の20分の横断が車から降りるのに十分な時間であっても、フェリーの旅程中の休憩時間を楽しむことができる。ちなみに、フェリーはすべて30分間隔で運航しているため、他の航路では時間通りにフェリーに到着しなければならないという時間的プレッシャーから解放される。

橋ルートの欠点は交通渋滞の可能性があることだが、フェリールートではほとんど予想されない。

休憩所

ヨーロッパの道路沿いには、スウェーデン運輸局によって指定されたルートがある。 休憩所通常、路線に近いのどかな観光地にある。

この湖は、下の写真右のトイレ・ブロックの数メートル奥にある。左側には近くのPOIを示す案内板がある。

駐車レーンは、大型（！）トラックと同じ長さのトレーラーが停められる長さがある。

私たちがドイツで慣れ親しんできたレストエリアは、たいてい過密で、騒々しく、汚く、それゆえ居心地が悪かったのとは対照的に、スウェーデンのレストエリアはまさに「A」である。整理整頓され、美しく整地されたサイトだけでなく、何よりも、冬でも暖房が効き、もちろん温水と冷水が利用できるサニタリー施設の模範的な清潔さだ。

そのため、17時頃に休憩所に到着し、ベストスポットを確保するのが合理的だ。

移転

少なくとも搬出荷物の安全な到着を心配するのであれば、「最安値」の追加料金を取るような引越しポータルサイトは避けるべきである。

良い経験とは一貫して これ 報告したい除去会社。親切なオーナー、自らも手を貸してくれるスタッフ、同じように丁寧な作業をしてくれるスタッフ。
どの業界もそうだが、人手不足は能力の限界である。ボスが自らの手で問題を解決するのも無駄ではない。電話やEメールでの問い合わせは、不健全なほどいつでも可能である。

価格競争力はあるが、それでも良い。いや、ケチは格好悪いし、安く買うということは二度買うということだ。そして、多くの良い品物には無形の価値があり、その会社はやる気も訓練もされていない安い労働者を雇い、良い品物を破損しているかもしれない、あるいは修理不可能な状態で納品している。

ドイツ国内で購入し、通常の貨物輸送では不経済な大型の商品も、「噛まない」（生きている動物は除く）、目的地がツアーにちょうど合うという条件を満たせば、追加貨物の一部として安価に輸送することができる。

通関・免税

少なくとも6ヶ月間家族に預けられていた車両を含む撤去品は、撤去品と一緒に無税で輸入することができる。ただし、輸入後1年を経過していない車両は、売却、貸与、譲渡することはできない。

アルコール、タバコ、武器などには特別規則が適用される。 規則.

撤去品として申告された品目は、最初の入国から12ヶ月間は無税で輸入できる。

家畜の輸入

EUから輸入されるペットは、マイクロチップまたはタトゥー（2011年7月3日以前）を装着し、ペット・パスポートを提示しなければならない。

入国21日前までに有効な狂犬病予防接種の証明書を提出できること。

輸入は事前にオンラインで完了する必要がある。 フォーム 登録されている。

完璧なタイミング

あとは、搬出荷物をアパートや家の適切な場所に配置できるよう、搬出荷物の到着スケジュールを立てる。

言い換えれば、改修工事や設置工事が完了し、床が敷かれ、壁が装飾されるなどしていなければならない。

到着は電話でアナウンスされ、時間も完璧だ。

例えば、約24立方メートルの荷揚げを、2人の搬出専門業者と2人の顧客で約2時間かけて、手分けして行った。

個人番号 - IDカード - BankID ...

わざわざ税務署に向かう前に(スカッテバーケット)は、記入と署名を含むプリントアウトである、 これ また、現地で記入したくない場合は、スウェーデンへの引っ越しを届け出る用紙も必要です。また、パスポート、財務書類（収入証明書、銀行残高証明書、年金残高証明書など）も必要です。

現在、税務署への予約方法は2通りある、 オンライン または、現地で番号を取る。後者のオプションも非常に実用的で、特に長い待ち時間を必要としない。

しかし、モニターのひとつに番号が表示されると、従業員のひとりが待っている人のほうに移動する。これが、個人番号を要求する責任者である。

IDカードはオンラインで発行される 依頼済み 申請後すぐに400クローネを振り込む必要がある。領収書または振込証明書（スクリーンショット）は、支払証明として、同じくオンラインで手配する「パスポート」写真の（写真）予約時に持参しなければならない。
身分証明書は受け付けられませんので、REISEパスポートの提示が必要です。
約2週間後、IDカードの受け取り準備が整い次第、スウェーデンの（！）携帯電話番号にテキストメッセージが送信される。

郵送でPNを受け取り、SkatteverketからIDカードを受け取ったら、次のステップは銀行に行くことである。小さな地域の支店に限定するのがベストだ。そこには数人の行員しかおらず、すぐに個人的な関係が築ける。なぜ、どこに引っ越したのか、どのような計画を立てているのか（もちろん、お金が入ってくることが望ましい）、そしてスウェーデン語の勉強を優先することに加えて、銀行口座を開設したいことを説明する。
ほとんどのスウェーデン人は英語が堪能だが、ドイツ語も理解できる（！）ので、英語やドイツ語での交流は暫定的な解決策としては快適だが、スウェーデン語を早く学びたいという明確な願望は、相互親善レベルでは常に良い橋渡し役となる。

銀行口座が開設され、約1週間後に銀行カード（マスターカード）が郵送で届いたら、再び支店に出向き、BankIDとSWISHを受け取る。準備として、すでに銀行とSWISHの両方からアプリを入手しておく必要があります。SWISHは、小さな市場などでも最も頻繁に利用されている決済サービス・プロバイダーのひとつです。
銀行カードによるBankIDのアクティベーションと、それに続くSWISCHのアクティベーションは数分以内に行われる。
今、あなたはまだスウェーデン人ではないが、少なくともPN、ID Kort、BankIDを組み合わせることで、すべての契約上のハードルを乗り越えることができる。

現在の判例法では、帰化してスウェーデンのIDカードと市民権を取得するまで5年、2024年6月27日まで8年かかる。この5年間は、例えば語学レベルがC1に達している場合、3年間に短縮することができる。

スウィッシュ

SWISHとは？携帯電話のアプリとコードスキャンを利用して、友人や知人、見知らぬ人、商人や貿易業者など、受取人の口座に任意の金額を送金する決済サービス。

SWISHは、スウェーデンの銀行6行が設立した即時送金を可能にするサービスである。Danske銀行、Handelsbanken銀行、Länsförsäkringar銀行、Nordea銀行、SEB銀行、Skandia銀行、Swedbank銀行が共同でSWISHを運営している。その後、ICA Banken、Marginalen、Sparbanken Syd、Svea、Åland Bank、Savings Banksといった他の銀行もSWISHに参加している。

支払人は無料で利用できるが、受取人には2クローネと支払額の0.6%、手数料として0.11ユーロが請求される。

スウェーデンでは、SIWSHは主にマーケット、イベント、ユースホステルなどでの支払い手段として使用されている。ただし、SWISH（個人番号とBankIDが必要）を持っていない観光客は現金で支払うことができる。ちなみに、現金払いはスウェーデン人も利用しており、彼らは当然SWISHの利用条件を満たしている。トレンドは現金に戻りつつある。これは、インターネット・インフラに技術的な障害が発生する可能性があるためでもあるが、スウェーデン政府が危機に備えて現金の使用と保管を推進しているためでもある。

口座引き落としの設定

あとは、口座振替手続きを利用するために、BankIDアプリを使って電力供給会社のウェブサイトにログインしよう(アンメル・オートギロ).これにより、SVEAの債権回収が高額になる前に、余裕を持って支払いを行う必要がなくなる。

ちなみに、通常のようにIBAN/BICの入力を求められることはなく、口座番号のみを聞かれます。ただし、これは（！）口座開設確認書（商業銀行の場合）に記載されている「口座番号」ではなく、「契約番号」である。また、これはIBANの下17桁から先頭のゼロを除いたものである。

電力供給会社のウェブサイトへのログインに失敗した場合は、電力供給会社のサポートチームに連絡し、システムにPNを入力するよう依頼する。

KFZ in Schweden registrieren

Meist gilt es früher oder später (innerhalb eines Jahres seit Einreise) das eigene Fahrzeug in Schweden registrieren zu lassen. dies nicht nur, weil Steuern und Versicherung meist günstiger sind, sondern weil man in Schweden die Möglichkeit hat, nicht mehrere Fahrzeuge permanent angemeldet zu lassen, aber auch dem schwedischen Staat zu helfen, die Instandhaltung und den Bau der Straßen zu finanzieren.

Schweden bietet die Option, das aktuell nicht genutzte Fahrzeug zu „parken“, sprich, temporär per App ab- und bedarfsweise wieder anzumelden. Das spart Steuer- und Versicherungskosten.

Zuständig für die Registrierung ist die Verkehrsbehörde Transportstyrelsen in Örebro.

Zunächst füllt man auf deren ウェブサイト das Antragsformular aus. Die Erläuterungen sind leicht verständlich, das Formular selbsterklärend. Neben den üblichen Angaben, wie Anschrift, Personennummer und Fahrzeugtyp, Hersteller, Baujahr und Fahrgestellnummer, wird noch der Grund für den Antrag erfragt, meist der Umzug (flyttsaksfordon).
Sollte ein Fahrzeug auf den Ehepartner zugelassen sein, aber auf den anderen in Schweden registriert werden, muss das Fahrzeug formlos per Übertragungsurkunde (överlåtelsehandling) auf den in Schweden Anmeldenden überschrieben werden.
Dieses Schreiben muss alle spezifischen Fahrzeugdaten, wie Hersteller, Typ, Fahrgestellnummer, Baujahr Kennzeichen, – entsprechend den im zugehörigen Versicherungsschein aufgeführten Daten -, sowie die persönlichen Daten des Anmeldenden samt Personennummer enthalten und vom Zulassungsinhaber unterzeichnet sein.

Als Anlagen fügt man dem Antrag, Fahrzeugschein, -brief, Kaufvertrag und die letzte Versicherungsrechnung bei. Die Unterlagen versendet man als Einschreiben (REK) an:

Transportstyrelsen, Tunnlandsgatan 5, 701 96 Örebro

Etwa zwei Wochen später erhält man eine Rechnung zur Bezahlung und wenige Tage nach Zahlungseingang den Bescheid. Jetzt kann das Fahrzeug, nach Terminabsprache, in der nächstgelegenen Gemeinde zur TÜV-Untersuchung (bilprovning) vorgestellt werden.

Die schwedischen Kennzeichen werden, nach erfolgreichem „TÜV“, per Post etwa eine Woche später im Briefkasten landen.

Übrigens: die aus Deutschland bekannten TÜV-Plaketten gibt es in Schweden nicht. Auch ist das Kennzeichen nicht auf die Person, sondern das Fahrzeug bezogen. Bei Verkauf wandert das Kennzeichen also mit dem Fahrzeug mit.

電子メールによるコミュニケーション

Gerade im Anfang, wenn man noch nicht des Schwedischen mächtig ist, ist die Kommunikation mittels e-Mail (e-Post) in Kooperation mit Online-Übersetzern ein probates Mittel, die Sprachbarriere elegant zu umschiffen. Dies soll jedoch nicht(!) ermuntern, sich auf dieser Möglichkeit auszuruhen, sondern durchaus sich der schwedischen Sprache zuzuwenden, um sie zu erlernen und – ohne Scheu hinsichtlich mangelnder Perfektion – zu sprechen.

公的機関、自治体、電力供給会社など、どのような相手であっても、電子メールによるサポートは通常、非常に迅速に、時には数分から数時間以内に回答され、返信に2日以上かかることはめったにない。

加えて、口調はとても親しみやすくフレンドリーだ。単に "そうしている "からではなく、人を見て、その人を助けたいと思うからだ。

だからこそ、コミュニケーションは英語でもドイツ語でもなく、常にスウェーデン語で行うべきなのだ。

しかし、スウェーデン人のドイツ語に対する知識を甘く見て、知らず知らずのうちにドイツ語で話しているようではいけない：多くのスウェーデン人がドイツ語を理解し、若い人はすでに学校でドイツ語を学んでいることが多い。スウェーデン人の大半は英語も堪能だ。スウェーデン人の多くはドイツ語を理解し、若い人はすでに学校でドイツ語を学んでいることが多い！
Sollten einem partout erforderliche Vokabeln in Englisch fehlen, hilft es oft einfach den deutschen Ausdruck zu verwenden: Viele Worte klingen in Schwedisch ähnlich, so dass durchaus eine große Chance besteht, dass sie verstanden werden, wie z.B. „Hund“ in Schwedisch „hund“ :-).

例えば、スウェーデン語の単語を尋ねたり、店やオフィスなどに入る前に、質問したいスウェーデン語の文章を翻訳者から借り、自分が最近スウェーデンに来たばかりであることを英語で伝えるのもいいアイデアかもしれない。
そうすることで、相手の顔がほころび、問題の解決に役立つ友好的なサポートへの道が開ける。

発音："k"、"sk"、"sj"、"stj"、"sion"、"tjon"は"sch"、"å / Å"は英語の"aw"のように"awful"、"dj"、"gj"、"hj"、"lj"は"j"のように、"2kj"と"tj"は"ch"と"sch"のミックスのように、"u"は"ö"と"ü"のミックスのように発音する。

Beispiel: „köpa“ (kaufen) in Schwedisch „schöpa“, „die Stadt Skelfteå“ in Schwedisch „Schellefteo“, abgekürzt auch „Schellefte“, bzw. „diskbänk“ (Waschbecken) in Schwedisch „dischbänk“ oder die Stadt „Umeå“ wird „Ümeo“ ausgesprochen … Die schwedische Sprache ist sehr kreativ …

郵便・宅配便

オンラインで注文すると、今日注文して明日配達される。第一に、スウェーデンでは何事も「少し」時間がかかること、第二に、通知された配達が実際にその日に行われる必要はないこと、第三に、大きな「小包」は通常、小包屋（ガソリンスタンドや食料品店など）に配達され、そこで受け取ることができる。

玄関までの配達ヘムレベランス)はオンライン荷送人から選択でき、小・中規模の荷物にも対応する。

受け取りは、配送メール（携帯電話経由）と身分証明書（スウェーデンのIDカードや銀行IDをお持ちでない場合は、IDカードでも可）の提示で行います。

または、アプリをダウンロードすることもできます。 ポストノース 携帯電話から電話番号を登録し、最後にメールアドレスを登録する。以後、このEメールアドレス宛の配達はすべてアプリで確認でき、配達先でQRコードを見せることでキャンセルできる。 オンブッド-チケットはICA、COOPなどの各ポイントで受け取ることができる。

生活費

まず第一に、全体的な物価はドイツと同等である。多くの費用項目は金額が制限されており、一部はすでに所得税で賄われているため完全に廃止されている。つまり、スウェーデンの方が経済的負担が少ない可能性がある。

フード

スウェーデンでは、VATが6%高い25%であるため、単純に物価が高い。ただし、食品、ノンアルコール飲料、ホテル宿泊、レストランサービスには12 %、書籍、新聞、雑誌、コンサート、劇場、映画館などの文化イベントのチケット、スポーツ・レジャー施設、タクシー、バス、飛行機、鉄道などの旅客輸送には6 %の軽減税率が適用される。

より高価というのは、もちろん相対的なものだ。スウェーデンでは、肉や野菜などの食品は法的規制によってすべて「オーガニック」である。ドイツのオーガニックラベルは、品質の証というよりも、マーケティングツールのようなものだ。

食品によっては、比較的--極端に--安いものがある。エビサラダに慣れ親しみ、マヨネーズ222gの中に28gの魚が入っていることに満足している人は、同じ値段で250gのエビが手に入ると、驚いて目をこするだろう。

他の食品はほぼ同じ値段だが、他の食品はもっと高い。結局のところ、食生活を魚中心のものに変えない限り、同じ平均値にはならない。

健康に関して言えば、0%の3番目の付加的な文章は言及しないわけにはいかない：処方薬、慈善・文化サービス、商品の輸出、国際輸送に関するサービスに適用される。

燃料補給

燃料は同程度だが、価格が（より）安定しており、öreの範囲でしか変動しないことがより嬉しい。ここでは、以前のような価格変動は見られない。そのため、高速道路でも田舎道でも、街でも村でも、好きな場所で同じ値段でガソリンを入れることができる。

面白い：一般的に、燃料は田舎より都会の方が安いと思われている。しかし、実際はその逆であることが多い。従って、都会のガソリンスタンドよりも田舎のガソリンスタンドで給油する方が価値がある。

さらに、ここ99%での給油は、ドイツの夜間給油所と同じように、給油機でカードを使って行う。営業時間を考慮する必要がないのだ。
万が一、技術的な問題が発生した場合でも、ガソリンスタンドにスタッフが常駐していれば、つまり通常の営業時間内であれば、もちろん現金で支払うこともできる。

看護／老人介護

基本的なケアに対する個人負担の上限は月額約250ユーロで、これはドイツで支払われる金額の約10分の1である。これは、これらのサービスが税金で賄われているためである。

給水

市営水道の料金は、1立方メートルあたり約20クローネ（約1.80ユーロに相当）、年間1,800クローネ（約164ユーロ）である。
そのため、飲料水は、1立方メートルあたり8ユーロを超えるドイツの価格帯の最安値のすぐ下にある。

カードと現金の比較

スウェーデンは今年（2025年）、現金を法定通貨と定めるだけでなく、技術的な不確実性を考慮し、少なくとも2週間分の買い物を賄える現金を自宅に保管することを義務づける法律を成立させたばかりだ。

道路交通

スウェーデンでは、道路交通におけるよく知られたストレス要因は排除されており、標識の「森」は存在せず、走行速度はほとんどが時速90kmというのんびりしたものである。
ワイルドライフ・クロッシングの標識に加え、道路と森を隔てるワイルドライフ・フェンスがいつ終わるかを示すメートル表示が追加された。以前は（最高）時速100キロが許されていたが、現在は時速90キロが原則となっている。
スウェーデンのスピードカメラの「違反」は常にアナウンスされなければならない（！）のもいい。ここでフラッシュを浴びたら、文字通り自分の責任だ。

STOPサインはそのように認識されるべきである：STOPサインを無視した場合、パトカーに気づかれずにどこかに止められてしまうことも珍しくない。
制限速度はここでは常識的に使われている。交通量の多い交差点の手前では時速70キロ、一方通行の交差点や交通量の少ない交差点では時速80キロ。既知の通り、既成市街地では時速50キロ。不明瞭な交差点や頻繁な交差点では時速40キロ、子供や保育園、病院、老人ホームなどのある住宅地では時速30キロ。

スウェーデンの罰金は通常3桁台なので、目立つことは間違いない。ちなみにフィンランドでは、罰金の額は所得に応じて決まる。つまり、5桁（ユーロ）台の犯罪が簡単に起こりうるということだ！

青色の速度制限標識は、しばしば道路工事現場に立てられている。超過しても法律で罰せられることはないが、状況に応じて適切な速度を選択し、表示された最高速度を超えないよう、常識に訴える親切なものである。

試合の変更

ヘラジカは野生動物横断標識としてよく知られた道路標識だが、スウェーデンではドイツよりもやや重要である。野生動物の横断は主に狩猟用の柵によって封じ込められるが、ヘラジカにとって柵は乗り越えられない障害ではなく、必要であれば乗り越えるだけである。

試合終了のフェンスには""の記号が追加される。ヴォルフスブルク"、必要であれば、ゲームフェンスの端までの距離をメートル単位で示す距離指定も併せて記載する。

別の交通標識は、例えば合流する道路や交差点、その他の状況によって、野生動物の柵が途切れることを示すだけである。2メートルの標識はここにある。200 – 600 m"：ゲームフェンスは200mで終了し、600mで再び始まる。

トナカイもヘラジカも、高速道路や幹線道路の脇の緑豊かなはずの草を楽しむために、このありがたい機会を利用している。いつも単独でいるわけではなく、群れでいることもある。トナカイは車に近づかれると視線を無駄にするだけで、それ以外は食べるのを邪魔されるのを許さないが、ヘラジカは自分の縄張りを主張することに関心があるようだ。車が近づいてくる直前に、まるで「おまえが先に止まれ。

ちなみに、スウェーデン南部のヘラジカは体重で北部のヘラジカに追いつくことができない：北部のヘラジカは体重が50 %も重く、600kgに対し、スウェーデンのヘラジカは400kgしかない。
とはいえ、トナカイのように個人所有でラベル（追跡者）が貼られていることが多いヘラジカとの事故は避けなければならない。特に、車の中でも常に負けっぱなしで、数週間にわたる入院も珍しくないからだ。

保険

スウェーデンでも保険会社が顧客の支持を争っている。いつものように、小さな活字を見れば、保険会社が支払う必要のないオプションがわかる。

比較すると、彼らはビジネスのラインの面で異なる実行します。したがって、複数の分野の保険に加入する際には、通常20%の割引だけでなく、免責事項や免責金額にも注意を払う価値がある。

自動車保険は比較的安く、特に複数の車両を所有している場合、現在使用している車両のみを登録する必要がある。アプリを使って、例えばモーターホームなど使用していない車両を「駐車」し、旅の開始時に起動させ、同時に他の使用している車両を駐車することができる。

原則として、住宅保険には通常、弁護士費用保険などの別ラインの保険が含まれており、その結果、コスト削減効果がある。

Jagd & Wild

Wer in Schweden ein landwirtschaftlich oder forstwirtschaftliches Grundstück von mindestens 5 ha besitzt oder gepachtet hat, der ist zur Jagd von Niederwild auf diesem berechtigt. Großwildarten, wie auch Elche werden nur in Jagdgemeinschaften bejagt.

Ein gültiger Jagdschein (jaktbevis) und eine Jagdkarte sind Voraussetzung. Auch ausländische Jagdscheine werden anerkannt.

について Jagdverordnung (jaktförordningen) gibt Auskunft über Jagdzeiten der verschiedenen Arten.

Ausgenommene Regionen sind z.B. Naturschutz- und Rentierzucht-Gebiete, Nationalparks und der Kronopark. Hier gelten gesonderte Regelungen.

Landkreisspezifische Informationen zu jedem der 21 Landkreise Schwedens finden sich auf der Webseite lanstyrelsen.se.
Dort kann der betreffende Kreis oder Landkreis aus einer Liste gewählt werden.
Unter dem Tab djur (Tiere) finden sich alle Informationen zur Pflege von Tieren, dem Kauf, gefährdete Arten, invasive gebietsfremde Arten, Jagd und Wild, Ratschläge zur Tierwelt und zum Angeln.

Zu jedem Themenkreis sind jeweils Telefon und Mail-Adresse des zuständigen Ansprechpartners aufgeführt.

気候

寒い

スウェーデン南部の気候はどちらかといえば穏やかでドイツに匹敵するが、北部はむしろカナダに近い。

補助カーヒーター

車両には一般に、凍結を防ぐための補助電気ヒーターが装備されている。店舗や診療所の前の駐車場、公共の駐車場には、駐車時間中、補助ヒーターにAC230Vを供給するためのコンセントが設置されている。

補助ヘッドライト

また、貨物車だけでなく自動車にも、時には車幅いっぱいに取り付けられた大きな追加ヘッドライトやLEDバー（最大5本）も目を引く。これは、冬の期間が長くなったことや冬の暗闇のせいではなく、高速道路や幹線道路を横切る観光ツアーを好むヘラジカの放浪欲のせいである。

体重600kgにもなるこれらの動物を、夕暮れ時や冬の夜間にタイミングよく発見するためには、最大1,200メートルに及ぶスポットライトの設置が安全面では軽視できない。

対向車はさらに多くのヘッドライトを装備している。遠くから昼間の空が近づいてくるのが見えたとしても、対向車を眩惑しないようにローリーが照明のスイッチを切ると、すぐに暗闇の中にいることになる。そのとき初めて、装備された光量に気づくのだ。

ヘラジカとの事故は通常、車両が全損し、乗員は長期の入院を余儀なくされる。

Winterreifen

Rechtzeitig zum 01.12. eines jeden Jahres tritt in Schweden die Winterreifen-Pflicht in Kraft. Sie gilt bis zum 31.03. und setzt voraus, dass montierte Reifen mit dem Symbol „Schneeflocke“ oder Spikes ausgestattet sind und ein Mindestprofil von 3 mm aufweisen.

Für Anhänger bis 3,5 to Gesamtgewicht gelten auch M+S-Reifen als Winterbereifung. Diese Regelung ist aktuell bis zum 30.11.2028 befristet.

Spike-Reifen dürfen vom 01.10. bis zum 15.04. gefahren werden.

雪かき

少し長い私道を一晩で35センチも除雪する除雪車がない場合は、私道を通れるようにする方法を考えなければならない。
もちろん、適切な機材を持った近所の人が、わずかな料金で他人の私道を掃除してくれることもある。しかし、あなたが出発しなければならないときに、その人たちが手元にいるのか、あるいは病気でそれができないのか、という疑問は常に残る。
を購入することになるかもしれない。 スノーブロワー を考慮する必要がある。特に、毎日のように早朝に道路を除雪する自治体の除雪車の雪の「壁」を貫通するのに役立つ。

スウェーデンでは、家やガレージのドアはすべて外側に開いているため、その部分を積雪から守ることは有効である。家の出入り口には屋根があるが、ガレージのドアには屋根がないのが普通だ。正面にカーポートを作れば、入り口に雪が積もらないだけでなく、車庫に停めた除雪機の出口にもなり、そこから他の出入り口を雪から守ることができる。

そして熱い

そう、スウェーデンのラップランドは本当に暖かくなるのだ。北極圏に近いとは思えない30℃以上の気温が続く極北の地でも．

Klimazonen

Schweden ist in 8 Klima- oder besser Anbauzonen unterteilt, Bergregionen ausgenommen. Je höher die Zone, desto kürzer die Vegetationsperiode.

Trotz extrem niedriger Temperaturen überleben empfindliche Pflanzen den (Perma)frost dank der zu diesen Zeiten gut isolierenden Schneedecke.

Efeu, bekannt als immergrüne Kletterpflanze, ist ein gute rIndikator für die vorherrschende Luftfeuchte: nahe Seen wächst es hoch oben an Felsen, Bäumen, fernab Feuchte spendender Gegebenheiten nur noch als Bodendecker. Die Luftfeuchte ist also durchaus ein nicht zu unterschätzender Faktor.

Für den Gartenbau ist die Anbauzonenkarte eine grobe Orientierungshilfe, zumal der Einfluss der Luftfeuchte in der Karte keine Berücksichtigung fand.

幼稚園 - 学校 - 大学

幼稚園

楽しい経験自治体は4週間以内に幼稚園の場所を提供しなければならない。 4週間の期限までに希望の保育園に空きがない場合、近隣の別の保育園の場所を一時的にすぐに利用できることが多い。
就学中、就労中、失業中、または年少の子供を持つ育児休暇中のすべての親が請求できる。

伝統的なデイケアセンターに加え、チャイルドマインダーによるデイケアもある(ファミーリャダヘム)、オープン・プリスクール(エッペン・フォルスコラ0～5歳の子どもを持つ親のための託児所で、登録なしで無料で利用できるが、親自身による託児以外は行われていない。ナティス あるいは ナットフォルスコーラ 祝祭日などに働くため、通常とは異なる時間帯に子供の面倒を見る必要がある。

3歳未満の子供の場合、1人目は3%（ただし1425クローネを超えない）、2人目は2%、3人目は%の所得関連負担金が適用される。

2002年以降、3歳以上の子供には上限が設けられている(マクスタキサ所得に関係なく、1人目は1,260クローネ、2人目は840クローネ、3人目は420クローネを超えることはできません。お子様が1人増えるごとに無料となります。

歳以上のお子様は、幼児クラスに無料でご参加いただけます。フルスコールクラス午後（通常6～7時から17～18時30分まで）は継続的に保育を受けることができる。）
このセンターは、ケアを提供するだけでなく、少なくとも年間525時間、学校の教科だけでなく、社会的、健康的なテーマについても、国のカリキュラムに沿った教育を義務づけている。

就労や就学、その他に関与していない保護者でも、少なくとも週に15時間、ストックホルムでは30時間、施設を利用することができる。

学校/研究

義務教育は7歳から始まり、小学校1年生から始まる(グランスコラ)から9年生までで、1年生から3年生(ローグスタディート)、4～6年生(メランストダイエット)および7～9年生(ホグスタディート次いで3年制のギムナジウムで、6つの学科と12の職業学科がある。

EU市民やスウェーデンに永住するEEA市民であっても、学費や授業料は無料である。

仕事探し

について 労働局 スウェーデンでは、個人番号を受け取った後、求職者として登録する機会を提供している。求人の斡旋、翻訳を含む応募支援、無料語学講座(エスエフアイ)や研修プログラム、インターンシップを実施している。

独立系プラットフォーム ブロケット・ジョッブ または大都市 メトロジョブ は、Indeedやその他と並んで人気のある広告媒体である。キャリアをスタートする人、学生、研究者向け アカデミック・ワーク いいね。

申し込み

履歴書とカバーレター（スウェーデン語）である。一方、実践的な部分は、希望する雇用主を個人的に訪問し、非公式な面接を受け、良い印象を与えることから始まります。

労働環境

原則として、雇用主は従業員の能力に見合った仕事を任せるよう努める。ストレスは嫌われるものであり、避けるべきである。同僚は、誰もストレスを感じないように互いに支え合うべきであり、最悪の事態に陥った場合は、どうすればストレスを回避できるかを考慮すべきである。従業員が自分のポジションに居心地の良さを感じない場合は、社内で別の、より適切なポジションを見つけるよう試みる。

フィーカ休憩は1日の仕事の重要な一部であり、仕事上の問題を話し合うためではなく、純粋にプライベートな話題について話し合うためのものです。頭をすっきりさせるために、労働環境の中で余暇を過ごすものであるべきだ！

について フィーカ-スウェーデン人はドイツ人に余暇を思い出させる。あるスウェーデン人が、スウェーデンに何年も住んでいるドイツ人に「余暇には実際何をしているのですか」と尋ねると、スウェーデン人は即座に「家の中の何かを直さなければならない、庭に何かを植えなければならない、子供のためにブランコを作らなければならない......」と、家でやらなければならないことを列挙した。スウェーデン人が質問を繰り返すと、彼は驚いてこう言った。しかしスウェーデン人はあきらめず、「つまり、自由な時間には、自分のために何をしているんだ？スウェーデン人は「釣りに行ったり、ボートを出したり......」と答えるだろう。
バーンアウト（燃え尽き症候群）や疲労症候群の観点からすれば、自由な時間に自分のために何ができるかを考えることは、正当であり、緊急に必要な提案であることは間違いない。

Arbeitslosen-Versicherung

In Schweden gibt es drei Arbeitslosenversicherungen, die staatliche Alfa-kassaどの A-kassa (arbetslöshetskassa), die von Berufsverbänden oder Gewerkschaften unterhalten wird, sowie die GS-Akassa.(Grafiska Samfundet), die für den grafischen Berufsstand begründet wurde, heute aber auch Beschäftigte im Forstwesen und der holzverarbeitenden Industrie abdeckt.

について Alfa-kassa そして A-kassa können parallel in Anspruch genommen werden, was such häufig der Fall ist, da die Leistungen der staatlichen Arbeitslosenversicherung als nicht ausreichend gilt.

Um Anspruch auf Leistung zu haben müssen in allen Fällen mindestens 480 Arbeitsstunden in einem zusammenhängenden Zeitraum von 6 Monaten innerhalb der letzten 12 Monate geleistet worden sein.

Karenzzeiten, in denen keine Leistungen fließen, betragen 5 Tage. Die Leistungsdauer beträgt 300 Tage und kann bei Vorliegen besonderer Lebensumständen verlängert werden. Der Leistungsbetrag beläuft sich, unter Berücksichtigung der Karenzzeit, auf täglich 365 SEK.

• Alfa-kassa
  für Personen über 20 Jahre
  vom Staat aus Steuern finanzierte Versicherung
  Arbeitnehmer zahlt einen Verwaltungsbeitrag von etwa 150 SEK mtl.
  Arbeitslosmeldung beim regional zuständigen Arbeitsamt (arbetsförmedlingen)
  Aktive Mitwirkung bei Vermittlungsmaßnahmen
• A.-kassa
  freiwillige Versicherung
  Beiträge variieren je nach Berufsgruppe und Versicherung
  Es werden im Versicherungsfall für die ersten 200 Tage 80 %, für die folgenden 100 Tage 70 % des letzten Bruttogehaltes gezahlt, maximal jedoch ein Tagessatz von 680 SEK
• GS-Akassa
  freiwillige Versicherung
  Beiträge bewegen sich je nach Berufsgruppe / Versicherung um 185 SEK, bei Akademikern 260 SEK
  Leistungen wie A-kassa

Nimmt man beide möglichen Leistungen in Anspruch, hat man maximal 1.045 SEK am Tag zur Verfügung, sprich rund 31.350 SEK mtl.

Um die Leistungen zu erhalten, muss ein Formular täglich ausgefüllt werden, ob man z.B. gearbeitet hat oder arbeitslos, krank oder im Urlaub war.

Auszahlungen erfolgen i.d.R. am Donnerstag der Woche des Monats, in dem der 25. liegt. Sollte dieser ein Feiertag sein, wird die Auszahlung am nächstfolgenden Werktag ausgeführt.

配電 - ヒューズ

より高いエネルギー意識への転換は、より高いヒューズ値で送電網の料金を上げることで達成される。それ自体は称賛に値するアプローチだが、適切な負荷遮断装置がなければ、ヒューズが持つか持たないか、常にバランスを取る必要がある。

スウェーデンにはまだヒューズリンク付きの分電盤がたくさんあるので、予備のパックをいくつか用意しておくとよいだろう。結局のところ、依存関係、つまり消費者供給ラインの配線を理解するには当然ながら時間がかかる。数個のヒューズを犠牲にするチャンスは十分にある。

プロバイダーと地域により、16A（1Aあたり2,135クローネ）、20A（1Aあたり7,815クローネ）、25A（1Aあたり9,480クローネ）、35A（1Aあたり12,340クローネ）、50A（1Aあたり17,315クローネ）、63A（1Aあたり20,965クローネ）の接続からお選びいただけます。価格には付加価値税（25 % マムズ)

kWhの価格は4つの要素で構成されている。 プレゼント)、エネルギー税(エネルギスカット)は約0.343スウェーデンクローネ、変動要素には電力証書、バランシング・グループ責任、量的課徴金、原産地保証およびSVKが含まれ、合計約0.04537スウェーデンクローネ、当局賦課金(Myndighetsavgift)は年間約131.82スウェーデンクローネ、さらに各ケースで付加価値税が加算され、合計約1.5855スウェーデンクローネ/kWhとなります。

しかし、この約15セント相当の価格には、プロテクションなどに応じた接続料金の月額料金はまだ含まれていない。

家のコネクションはどこに埋められていますか？

家の近くに基礎を掘ったり、アース・スクリューを設置したり、アース・ロッドを打ち込んだりする場合、このことを知っておくことは意味がある。マーフィーがあなたのスープに唾を吐いて、すぐに地下ケーブルにぶつかるような機会を与えるのは愚かなことだ。しかし、水道管やインターネット接続用の光ファイバーケーブルもある。

スウェーデンでは、このような隠しケーブルについて、非常に簡単に、しかも無料で調べることができる：必要なのは レドニングスコーレン (ライン制御).前提条件はBankIDの存在である。

登録後、あなたの建築プロジェクトを説明し、あなたの敷地内の影響を受ける領域をマークし、問い合わせを送信することができます。

地元の電力会社に自動的に連絡が行き、フィードバックが求められる。これは数日以内（あるいは数時間以内）に行われ、それぞれの供給業者の電線が敷地内を走っているか、あるいは敷地の指定された部分を横切っているかという情報が含まれる。

電力会社やインターネット・プロバイダーの場合は、その会社の従業員。 ジオマティクス・グループ 約5営業日後に現地に到着する。事前にSMSで登録するが、その後すぐに来ることもある。
彼は地図に従って対応する線の地点を測り、電線は赤いスプレー塗料で、光ファイバーは緑色のスプレー塗料でその進路を示す。

そして、GPSデータ（携帯電話など）を使ってターンオフ地点とルート地点を記録し、それを レドニングスコーレン-アカウントに登録し、そこからプリントアウトします。つまり、降水によって色が流れてしまっても、正確なコースを利用することができるのだ。

電力会社

北部の電力会社は地域ごとに分かれており、選択できるところはほとんどない。南部では事情が異なり、複数の事業者が顧客の支持を争っている。

共通しているのは、通常4週間の支払期限付きで請求書を送付するが、請求書の支払いが滞った場合の督促状は送付しないことだ。

その代わり、サプライヤーは独自のアプリを提供している。これらは有名なアプリストアから無料でダウンロードできるが、登録するためのボタンを探すのは無駄だ。
これはまず、顧客番号を明記してサプライヤーに要求しなければならない。

とりわけ、これらのアプリは統計的に消費量を分析したり、契約条件を表示したり、請求書を表示したりする機能を持っている。請求書に赤い感嘆符が表示されている場合、それは延滞中である。感嘆符は事実上、督促状であり、取立てのお知らせでもある。
これは明文化されていないが、実践されている。

そのため、一方では請求書の着信を監視し、他方では関連アプリをインストールして請求書発行と期日を管理することが緊急の課題となり得る。

最寄りの銀行からBankIDを受け取ったら、その銀行口座情報を電力供給会社に預けることで、今後、支払期日に自動的に口座引き落としが行われ、督促を避けることができます。

電気料金 - 南北格差

スウェーデンは電気料金の面で4つの価格帯に分かれている：北部のSE1とSE2は同じ価格だが、S3は約2.5倍、S4は4倍近く高い。

• エリアSE1はルレオ、ノルボッテン、一部ヴェステルボッテンからなる。
• エリアSE2は、ダーラナ（一部）、イェーヴルボー（一部）、イェムトランド、スンツヴァル、ヴェステルボッテン、ヴェステルノールランドから成る。
• エリアSE3は、ダーラナ（一部）、イェーヴルボー（一部）、ゴットランド、ハランド、カルマル、ヨンショーピング（一部）、エーレブロ、エステルゴットランド、セーデルマンランド、ストックホルム、ウプサラ、ヴェルムランド、ヴェストマンランド、ヴェストラ・ゲータランドをカバー。
• エリアSE4は、ブレキンゲ、カルマル（一部）、ハランド（一部）、ヨンショーピング（一部）、クロノベリ、マルメ、スコーネ、ヴェストラ・ゲータランド（一部）を管轄。

これは、水力発電所が北部にあり、北部から南部への輸送費（鉄塔、送電線など）が増加の一途をたどっているためである。

また、3つの請求タイプがある：

• 高速エルプリ
  固定価格 - 電気料金が高くても安くても、kWhの料金は常に同じ。
• 奮闘中
  変動電気料金、供給者の購入価格によって異なる
• ティンプリス
  消費時に適用される為替価格（スポット価格）に基づく、時間依存の電気料金

これら3つの基本原則に加え、過去の「標準的な」請求額とそれに対応する消費量に基づき、「最も安い」料金プランの提示を電力供給会社に求める価値は常にある。たいていの場合、12ヶ月分の、より安い料金プランが提示されます。それを受け入れると、まもなく確認書が送られてくる。

しかし、最も安い電気料金をめぐる駆け引きは、エネルギーを大量に消費する消費者をより安い時間帯にシフトさせることになれば、視野に入ってくる。
例えば、1kWhあたり25セントではなく、12セントしか支払わなければ意味がある。しかし、「電気」料金のシェアは1桁から2桁ユーロの範囲、つまり1セントの端数から最大2セント程度の問題である。
しかし、過剰なタイミングでの努力が、1年間で多額のユーロやクラウンで報われるか、健全な割合で報われるかは、あなた次第である。

Dass der „Strom“-Preisunterschied auch gänzlich anders und damit beachtlich ausfallen kann, zeigt folgende Grafik zweier Tage im Vergleich:

そう、電気料金はマイナスになることもある！

E-Fahrzeuge an der Wallbox laden

Schweden bietet derzeit keinen Spezial-Tarif für das Laden von E-Fahrzeugen an der heimischen Wallbox. Wohl aber gibt es für die Installation einer solchen einen Zuschuss von 50 % der Kosten.

Auf Grund der üblicherweise sehr ’sparsamen‘ Absicherung schwedischer Häuser sollte man, neben der dreiphasigen Anbindung an das hausinterne Stromnetz, den Ladestrom an der Wallbox, unter Berücksichtigung der übrigen Verbraucher auf den einzelnen Phasen, verträglich einstellen, um ein Auslösen der Hauptsicherungen zu vermeiden.
Ggf. können Verbraucher, die eine ungleiche Belastung der Phasen verursachen, an den Sicherungen umgeklemmt werden, um eine gleichmäßigere Auslastung zu erreichen.

Natürlich dauert die Ladung dann länger, ist aber immer noch schneller als ein einphasiger Ladevorgang.

Auch zu beachten: Sofern in der Berechnung des Stromverbrauchs Spitzenlasten als Bemessungsgrundlage herangezogen werden, lohnt es sich einen über den Tagesverlauf überwiegend gleichleibender Verbrauch anzustreben.

レンゴール発電所

について レンゴール発電所 スケレフテアルヴェン（Skellefteälven）の滝の高さは19.30メートルで、1970年10月から35メガワットの発電を続けている。

Skellefteälvenはダムによって幅800メートル、長さ20キロに堰き止められている。その カプラン・タービン 水塊は137...220m³/sで流下し、河川のさらなる流れに供給する。

スウェーデンでPVシステムを導入する価値はあるのか？

自給自足の夢とは、井戸や下水処理場だけでなく、電気も自給することだ。

PVモジュールの価格が下がり、バッテリーのコストも下がっている今、PV（独立型）システムの導入を検討したくなるかもしれない。

スウェーデンでは日照時間が長く、特に夏は夜が数時間しか続かないため、太陽光発電による発電量がはるかに多くなる。

しかし、よくあるケースだが、日照時間が少ない冬場こそ、収穫量は少なくてもパワーが必要になる。では、投資する価値はあるのだろうか？

賛成か反対かの判断は、政治的な不確定要素によって複雑になる。電力供給会社は自給自足によって損失を被るが、その補償を望むかもしれない。ご存知のように、ほとんどのことが考えられる。

では、モデルを計算してみよう：スウェーデンの年間平均消費量は一人当たり4.00kWhである。

について PVGIS (P太陽光発電 G電子的 IインフォメーションSシステム)は、1kWpのモジュール出力、0°の傾斜(つまり最も不利な位置)、3.5 %の総システム損失に基づいて、サイトについて以下のデータを与えている。

• ストックホルム
  - 875.57 kWh、986.08 kWh/mに相当する²
  - 必要PV面積 4.0565 m² 一人当たり
• マルメ
  - 968.72 kWh（1,083.49kWh/mに相当²
  - 必要PV面積 3.6918 m² 一人当たり
• ウメオ
  - 808.97 kWh、912.58 kWh/mに相当する²
  - 必要PV面積 4.3832 m² 一人当たり
• スケレフテオ
  - 762.79kWh（864.80kWh/mに相当²
  - 必要PV面積 4.6253 m² 一人当たり
• ルレオ
  - 835.70kWh（938.73kWh/mに相当²
  - 必要PV面積 4.2611 m² 一人当たり

4人世帯の場合、約20mにわたって16,000kWhの電力を消費する。² モジュール面積。材料費、インバーター、蓄電池、設置費用を計算すると、20,000kWhの蓄電池を使用した場合、約26,000ユーロとなり、さらに年間約400ユーロのメンテナンス費用と保険料がかかる。

グロス電力価格が約25セント/kWhの場合、このようなシステムは、既存の資金で賄わない限り、融資費用を除いて約7.25年で元が取れる。

LiFePo4バッテリーの理論的な耐用年数が10年（放電深度80 %未満を遵守するかどうかによる）であったとしても、PVモジュールの経年劣化による歩留まりの低下を考慮すると、大規模な修理が必要なければ、2年弱は消費コストを節約できる投資となる。

予防的に起こりうる修理費を考慮すれば、すぐにプラスマイナスゼロになる乳飲み子の計算になってしまう。

もしあなたがテクノロジーに親しみがあり、「単なる自給自足」を楽しんでいるのなら、間違いなく楽しいはずだ。しかし、自給自足と節約を同一視する人は、その努力が本当に割に合わないというリスクを冒すことになる-現時点では-。

SVEAの債権回収

SVEAインカソはグローバルに事業を展開している。 同社電力会社を含む債権を買い取り、債権回収会社から顧客に請求される通常の高額な手数料はかかるものの、督促手続きを代行する。

デメリットは、たとえば電気代が期限内に支払われなかった場合、ドイツで一般的なような督促状は送られてこないが、追加料金のために大幅に高くなった請求書がすぐに送られてくることだ。

支払いがSVEAの「督促状」の発送と重なり、それを証明できる場合、SVEAは請求された費用をキャンセルするよう融通を利かせてくれるかもしれない。しかし、これを鵜呑みにしてはならない。

そこでホットな情報だ。この会社との愛想のない、費用のかかる接触を避けたいなら、請求書と各アプリの表示をよく見ておくことだ！

電話プロバイダー

EU圏内でご契約の場合、ローミング規制の改正に伴い、2022年4月13日以降、以下のサービスをご利用いただけます。 EU2022/612国内ネットワークと同じ利便性と同じ品質。したがって、電話、SMS、インターネットは、本国と同じコストで利用できるべきである。

最大のネットワーク・プロバイダーは テリア そしてそのネットワークに ライカモバイル そして ハレバップ に匹敵する社内割引プロバイダーである。 テレコム そして例えば コングスター..
その他のプロバイダー テレツーも使用している。 コムヴィーク, テレノール そして トレ (3).

プリペイドカードや固定契約を選ぶ際には、大まかに次のような方法がある。 メッシュカバーカード 個々のプロバイダーの テリア, テレツー, コムヴィーク, テレノール, トレ.

しかし、もっと重要なのは、普段住んでいる地域の実際のネットワークカバレッジである。隣」の家では十分なカバレッジがあるのに、数十メートル先の泥の中で釣りをしているのは、放射線ビームの端を飛び越えて沖に出てしまったからかもしれない。

そのため、あるプロバイダーからマンスリーパスを購入し、その補償内容が自分の条件に合っているかどうかをテストすることをお勧めする。もし補償内容が適切でないと判断されれば、次のプロバイダーにチャンスがある。そうすることで、個々のニーズに合った「ベスト」なプロバイダーを見つけることができるはずだ。

5Gは物議を醸しているが、残念ながら上空からは想像もできない。都市環境だけでなく（送信アンテナ間の距離が小さくなり、アンテナの周波数が高くなるため、都市環境ではより集中的に）、人里離れた田舎にも（電力とアンテナ密度ははるかに低いとはいえ）、5Gは遍在している。
5Gの "1 "バーは4Gの "1 "バーにほぼ匹敵する。

5Gの問題は、単純に周波数が比較的高いことだ。そして、周波数が高ければ高いほど、到達距離は短くなる。空気だけでは伝搬が減衰する基本的な説明そのため、5Gの健康的な側面は、このような低電力密度では恐ろしさを失ってしまう。
5Gと共同通信社についてもっとお知りになりたい方は、こちらをご覧ください。 EHS (電気過敏症）、 5G- (医療研究の状況）と これ (STARLINK - 携帯電話ネットワークと比較した周波数と送信電力）。

また、WLAN経由で利用できるメッセンジャーサービスを利用することもできる。

通貨コンバータ

ここでは、通貨コンバータSEK EURですが、他の通貨ペアは、現在のライブ為替レートに応じて変換するために選択することができます：

スウェーデンらしい蚊

にも多くの地名がある。低調 の語尾は、湿地帯であることを示し、単に「沼地」である。そして、沼地や一般的に湿った環境は蚊の生息地である。

蚊にアレルギーがあり、激しい炎症に反応する人は誰でも、蚊が原因とは限らず、蚊が事前に付着していたものが原因であることが多いと聞かされる。もし蚊が最近、農薬などで処理された畑に接触していたなら、蚊は刺す器官に農薬を付着させ、痛みを和らげる分泌物だけでなく、通常は強い毒素も宿主のケシに「接種」する。従って、身体が深刻な炎症で反応するのは当然である。

さて、この知識は必ずしもその地域に住んでいる、あるいは滞在している場合に役立つわけではない。では、スウェーデン人はどうだろう？彼らは皆、蚊の季節になると体を刺されたり、感染症にかかったりして歩き回っているのだろうか？いいえ！なぜだろう？

この疑問は確かに科学的に答えることができるが、純粋に主観的な観点からすると、ここではそのような「毒」はほとんど撒かれていないように思える。ここでは蚊に刺されるといつも通りかゆくなるが、炎症反応は非常に限定的で、ほとんど目立たないこともある。蚊に刺された場所がわからず、痒みに驚き、擦ったり掻いたりして初めて、通常の赤い斑点が現れ、痒みがどこから来ているのかがわかる。

どうする？

ケミカル・クラブ

では、どうすればいいのか？ここでも多くのアプローチがある。最もよく知られているのは、化学クラブ（例えばイカリジン、ピカリジン、ソルティジン、DEET - ジエチルトルアミド、もともとは合成ベースで軍が開発した忌避剤）を使って害虫に刺されないようにする、つまり自分にスプレーする方法だろう。皮膚は私たちの最大の器官であり、皮膚に塗布された物質の少なくとも一部を吸収するため、これらの成分は生体内にも侵入する。

続いてエバポレーター・ディスク(ピレスロイドこれは誘引剤を放出して蚊を誘い、血小板に接触した蚊を神経毒で殺すために接近させる。これらの製剤もまったく議論の余地がないわけではなく、この毒の一部は気化するため、人間の気管支や肺組織に損傷を与える可能性もある。前述の製品はすべて、アレルギー誘発性、神経毒性、皮膚刺激性があり、一般に子供や乳児には適さない。

スウェーデンでは、ブタンガスで蚊を誘引して燃やす大きな箱をよく見かける。 しかし、ブタンガスのボトルとそれに付随する「箱」を持って森の中を歩き回りたい人などいないからだ。

エッセンシャルオイル

一方、エッセンシャルオイルはほとんど知られておらず、私たちが知っているのはシトロネラオイルだけである。植物が何千種類ものエッセンシャルオイルで昆虫を誘引して受精させ、効果的に害虫を寄せ付けないように、私たちもエッセンシャルオイルのこのような性質を利用して、市販のエッセンシャルオイル混合物の形で利用することができる。自家製ブレンドは既製品よりも安価だが、健康にも虫除けにも効果的だ。

オイルの詳細や購入をご希望の方は、以下のリンクをご利用ください：ドイツにお住まいの方は、以下をご覧ください。 これ スウェーデンに住んでいる。 これ リンク

どちらの製剤にも、同じ純粋な（つまり内服用としても認可されている）エッセンシャルオイルが含まれており、空のスプレーボトルとスプレーヘッドを使って自分でスプレーを作ることができる。また、軟膏も含まれているため、刺された後の緩和と治癒が、軟膏を使用しない場合よりも格段に早くなる。

すべてのオイルに共通する蚊を寄せ付けない性質（忌避効果、DEETに匹敵する効率）に加え、クローブには鎮痛・殺菌効果があり、ラベンダーは皮膚を和らげかゆみを和らげ、ペパーミントは清涼感を与え、レモンユーカリは呼気の臭いをマスキングする（CO₂)や汗に含まれ、抗菌、抗真菌、抗炎症作用もある。

そして、私のようにエッセンシャルオイルがなぜ必要なのかを知りたい人は、Dr.Dr.med.habil. ハンス・ハット ボーフムにあるルール大学のエッセンシャルオイル研究所のエッセンシャルオイル約2,000種類を使い、数十年にわたり研究を続けている。 これ.

バイトアウェイ

個人的には、刺された後、またスプレーを使うのを忘れていた場合、そのスプレーを使うようにしている。 バイトアウェイ最初に縫い目の中心を縫い、次に縫い目の周囲を6回ほど縫う。50～53℃という比較的高い温度は、注入されたアレルゲンタンパク質を破壊することはないが、かゆみの引き金となるヒスタミン*の放出を抑制する。53℃という比較的高い温度は、注入されたアレルゲン性タンパク質を破壊することはないが、かゆみの引き金となるヒスタミン*の放出を抑制する。
そのため、通常6～8時間の間隔で、遅くともかゆみが顕著に増したときには、繰り返し塗布する必要がある。通常、2～3日後にはかゆみは治まる。

このデバイスは単三電池2本で動作するのだが、単三電池は通常、最も必要なときに切れてしまう。 コンバージョン 5Vパワーパック電源付き。実用的です：携帯電話の充電もできるし、USBライトの操作もできる。

*ヒスタミン (あるいは 生物起源アミン は免疫細胞から分泌される。炎症を促進し、特に発赤、腫脹、粘液形成、かゆみの原因となる。

p.s.この製品は、私の舌と唇に刺された2匹のスズメバチにも即座に緩和を与えてくれた：10分後には、刺された場所にわずかな痛みがあるだけだった。
スズメバチは私のケーキに興味を持ったのだろう、突然私の口の中に入ってきた。私はケーキの妙に尖った痛々しい「成分」を不思議に思いながら、スズメバチがいたずらをしていることに気づき、激しく吐き出した。
その1分後に使ったByteAwayは驚くほどうまく機能し、残りのケーキをより慎重に楽しむことができた :-)。

蚊よけ - プレデター・ダイナミック

の製造元である。 プレデター・ダイナミック蚊取り器。 ここでは、蚊は誘引剤(オクテノール - (R)-(-)-1-オクテン-3-オール）に置き換えられることが多い。レースマット))で、扇風機で受けカゴに吸い込むか、粘着剤を塗った短冊に付着させたままにしておく。

開発はスウェーデンで行われたので、彼らは蚊を捕まえる方法を知っている。 オクテノール はツェツェバエの全嗅覚細胞の40%が反応する香りで、多くの植物が雌の昆虫を誘引し、産卵させる誘引剤として使用している。

誘引剤は健康に有害であるため、接触は絶対に避けるべきである。LD₅₀ 経口摂取では340mg/kg、経皮では3,300mg/kg、眼科的には刺激性がある。

からの指摘もある。 イナムダル である。 調査 „真菌由来のセミケミカル物質1-オクテン-3-オールはドーパミンのパッケージングを破壊し、神経変性を引き起こす「2013年11月11日付の記事 オクテノール-蒸気は、膀胱に障害をもたらす。 ドーパミン-代謝(神経伝達物質)、ショウジョウバエでもヒト細胞株でも、パーキンソン病のような運動障害や神経心理学的問題に関与している可能性がある。

厄介な昆虫に対する効果という点では、プロパンガス・カートリッジを動力源とするこの装置は、長期的な効果を発揮するように設計されている。A オクテノール-小型のプレートで30日間使用でき、メーカーによれば、約5,000平方メートルのエリアで蚊の数を激減させる。

大きさ、重さ、明らかに他の追随を許さない効果と加工品質からすれば価格は高いが、おそらく妥当なものだろう。同程度の装置が、より有利な価格で市場に出回っているようには見えない。

野生動物

前述の害虫以外にも、ヘラジカ、トナカイ、ヒグマ、オオヤマネコ、キツネ、オオカミ、アカシカ、アナグマ、クズリなどの動物がいる。

エルクス (エルグ生息数は30万～40万頭で、スウェーデン中央部、特にハレベリ山地とフネベリ山地で多く見られる。

トナカイレン)は、主にスウェーデン最北のラップランド地方でサーメ人によって飼育されている。その数は298万頭にものぼる。オスにもメスにも角があるのが興味深い、

ヒグマ (ビョルン)は、ダーラナ、イェムトランド、ヴェステルボッテン、ノルボッテンの北部に生息し、1,000以上の標本がある。

オオヤマネコロジュール)は、島嶼部を除くスウェーデン全土に広がっている。しかし、その個体数は減少傾向にあり、現在は1,000頭前後である。しかし、最低でも1,500頭の生息が目標である。

キツネ (ラーヴ)、特にアカギツネ(レードレーヴ農村部ではかなり珍しい。その人口密度は土地100ヘクタールあたりキツネ1匹強と極めて低く、一方、都市部では12倍も多い。
さらに珍しいのはホッキョクギツネで、絶滅の危機に瀕していたが、両国が種の保存に努めた結果、現在はノルウェーとスウェーデンに生息している。

狼 (ヴァーグ)はスウェーデンとノルウェーの国境地帯を好み、スウェーデン南部のダーラナ地方やヴェルムランド地方にも生息している。政府の発表によると、最近400頭以上まで増加していた個体数は、170頭程度まで減少する予定である。

アカシカ (レードヨート)はヨータランドを好むが、ヴェステルボッテンも好む。数字の記録はない。

アナグマ(グリズリー)その番号に関する情報はない。

また、クズリ(ヤルヴ)であるが、天然記念物である。スカンジナビアの山岳地帯、ツンドラ地帯、北部の針葉樹林に生息する。

冬と雪

初雪は早ければ10月初旬に降り、3月末頃まで続く。平均的な雪の深さは75cmとされている。確かに毎年降るわけではないが、雪かきスコップで車道を掃除するのは、特に長い車道ではあまり楽しくないかもしれない。まず、白い輝きのポジティブな面を見てみよう。

休日の楽しみ

のスキー場 ヴェストファーレン 全長30km、標高差665mまでのスキー場がある。 ヘマヴァン 標高470mから1,135m、10基のリフトがある。ストックホルムからのアクセスは、地元の空港をご利用ください。空港はスキーリゾートからわずか700メートルです。
しかし、他の地域のほとんどのゲレンデはかなり短く、標高差も小さい。
スキーだけでなく、アイスフィッシング、電動そりや犬ぞりも楽しめる。

日常業務

人生におけるあらゆることがそうであるように、雪にも表と裏がある。日常生活では、雪は物事を片付けるために車で出発しなければならないとき、すぐに制限となる障害となりうるし、35cmの積雪に加え、私道の前に除雪車が残した壁は、自発的な計画にとって効果的な障壁となりうる。

よく、適切な除雪設備（トラクター、除雪アタッチメント付きピックアップトラックなど）を持っていて、少額の料金で冬の私道を除雪してくれる近所の人がいる。しかし、よくあることだが、その人は休暇を楽しんでいたり、病気だったり、トラクターがストライキ中だったりする。

だから、雪かきスコップで雪をどかすか、除雪機で雪をどかすか、どちらかだ。ガソリンで動く機械は大きな音と「臭い」音を立てるが、寝ている隣人が喜ぶとは限らない。

EGO SNT2400 コードレス・スノー・ブロワー

58V電源のEGO SNT2400コードレススノーブロワーは、その救済を約束する。 ビデオ その後、1メートル以上の積雪も問題ない！）

動作量は制限内に保たれ、最大15メートルの投射範囲は、雪を除雪するエリア外のエリアまで運ぶのにどのような車道でも十分なはずである。

リチウムイオンバッテリー2個と急速充電器2個をセットにした、すぐに始められるキットで、価格的にも常に興味深い。
配送はパレットで行います。箱は、四方から機器にアクセスできるよう、四方に切れ目を入れるのが最適です。

操作エレメント付きハンドルだけを左右の2本のネジでティラーに取り付け、2つの車輪はドライブピニオンでシャフトに取り付け、それぞれ割りピンで固定する必要がある。

2つのバッテリーは、230Vに接続された急速充電器に挿入され、しばらくすると4つの緑色のランプが点灯し、バッテリーの使用準備が整ったことを知らせる。
バッテリーを耕うん機のシャフトに挿入し、シャフトカバーを閉じれば、耕うん機は使用可能な状態になる。

バッテリーの寿命を最大限に延ばすには、両方のスピードコントロール（ティラーとドライブ）をレベル2にしておく必要があります。

排出方向はセンターレバーで設定し、左右に動かすことができる。電源は中央の圧力スイッチで入ります。
ティラーとフォワードドライブは、黒いハンドルの上の左右にある2つのハンドルを、ティラーを好きな方向に動かしながら黒いハンドル部分を押さえることで作動する。

電動リバースギアを使うか、手動で舵を引くかはあなた次第：手動モードはバッテリーのエネルギーを節約し、航続距離を延ばします。

Einkauf für den täglichen Bedarf

Das Pendant zu Kaufland, Marktkauf, Real, Magnet, etc. sind in Schweden aus Kundensicht sind:

• ICA mit einem Marktanteil von etwa 50 – 60 % und über 2.000 Filialen
• Coop macht etwa 20 – 25 % bei über 800 Filialen
• Axfood ist mit 13 % vertreten, Großhändler, der auch an Endkunden verkauft

Discounter:

• Lidl
• Willys
• Hemköp, Tempo und City Gross als Großmarkt, alle drei in Südschweden

Kundenkarten

ICA und COOP geben Kundenkarten aus. Bei ICA werden registrierte Kunden als „Stammis“ (Stammkunden) bezeichnet, bei COOP als „Medlem“ (Mitglieder).

ICA-Angebotspreise können durch Vorzeigen der Kundenkarte an der Kasse oder Scannen am Kunden-Terminal im Kassenbereich genutzt werden. Auch ohne Kundenkarte kann an der Kasse der Normal-Kunde binnen einer Minute zum Stammi erklärt werden, Personennummer vorausgesetzt. Anschließend ist nur noch der Code auf dem Quittungsbeleg der Registrierung auf der darauf erwähnten Webseite einzugeben, um binnen rund einer Woche die ICA-Karte per Post zugestellt zu bekommen.

COOP agiert ähnlich einer Genossenschaft: das Mitglied zahlt 100 SEK ein, die es bei Austritt wieder zurück erhält. Danach erhält man per Post binnen knapp zwei Wochen die Mitgliedskarte. Mittlerweile sind knapp 4 Mio. Mitglieder registriert.
Mit Vorzeigen der Kundenkarte an der Kasse oder Scannen an den Selbstbedienungs-Terminals kommt man in den Genuss des Stammkunden-Vorteilspreises (der durchaus markant sein kann) und erhält zudem noch Punkte.

Willys gibt keine gesonderte Kundenkarte aus, bietet aber vor Ort die Möglichkeit, jede beliebige VISA oder MasterCard mit einem online erstellten Kundenkonto zu verknüpfen.
Es reicht also nicht, wenn die Mitgliedschaft online beantragt und bestätigt wurde. Durch das Verknüpfen der Bezahl-Karte mit dem Mitgliedskonto wird bei jedem Kauf nicht mehr der Normal-, sondern stets der Angebots-Preis berechnet.

Alles Zero, Light – oder was?

Schlendert man durch die Märkte fällt einem spätestens in der Getränkeabteilung auf, dass scheinbar 99 % aller Getränke mit Zuckeraustauschstoffen auf „zero“ getrimmt sind. Auch in anderen Produkten finden sich zunehmend Zuckerersatzstoffe.

Ebenso fällt auf, insbesondere in der warmen Jahreszeit: CGM (Continuous Glucose Monitoring, bzw. Glucose-Sensor-Messsystem), der „Knopf“ am Arm ganz junger wie älterer Menschen ist erschreckend oft zu sehen. Diese Sensoren werden in Verbindung mit insulinpflichtiger(!) Diabetes verwendet. Zero und Light fordern offenbar ihren Tribut, – überdeutlich.

オンライン購入 - amazon.de vs amazon.se

スウェーデンの品揃えは比較的極端に少なく、商品によっては、ドイツの品揃えのわずか10％しかないこともある。単に入手できない製品もある。

スウェーデンの人口がドイツの10分の1であることを考えれば、これは理解できるかもしれないが、この10分の1の人々は、より幅広い製品ポートフォリオを喜んでいることも確かだ。

スウェーデンの配送先住所をアカウントに入力することで、この問題を解決できます。 アマゾン をスウェーデンに送信します。スウェーデンに配送される商品は、当然ながら海外への配送料が加算され、それに応じて表示されます。

また、以下のような商品を見つけることもある。 アマゾン・セ が掲載されている。を考慮した価格比較。 アマゾン 送料が記載されています。の方が安いかもしれません。 アマゾン・セ を注文することができる。 アマゾン.

アマゾンで注文する利点は、ドイツであれスウェーデンであれ、自宅のドアまで配達してくれることだ。ヘムレベランスそしてそれは実際に機能する！

大型家電（白物家電）

スウェーデンで好みの大型家電（白物家電）が見つからない場合、多くの場合、次のような手段に頼らざるを得ない。 イデイロ・デ 特に、希望するアイテムのベストプライスを見つけることに関しては。

スウェーデンへの配送は、例えば、ドイツに加えてオーストリアも配送先として提示されたり、国別リストでスウェーデンが選択可能であるにもかかわらず、配送できないことが判明した場合、忍耐のゲームになる可能性があります。このような国選択リストは、国を選択した後に「ドイツにしか配達しません」と表示されると、特にインテリジェントに見える。...

しかし、粘り強さが功を奏し、ほとんどの場合、3桁の送料がかかるにもかかわらず、スウェーデンで購入するよりもかなり安く手に入る。

行かない

ドイツからスウェーデンへの電池の配送はできません。そのため、スウェーデンにも配送しているドイツの小売店で、バッテリー付きのバッテリー駆動機器や、充電器と予備バッテリーがセットになったキットを購入しようとすると、バーチャル・チェックアウトに進んだときに、この理由からスウェーデンへの配送が不可能であることがわかります。

このような場合、唯一の選択肢はスウェーデンの小売店でオンライン価格を検索することである。運が良ければ、付加価値税が6％高いので多少割高でも、ほぼ同等の価格提示が見つかり、しかもドイツから発送するより若干早く届く。

本日注文 - 明日配達

...そんなことは忘れていい。ドイツと同じように、さまざまな配達サービスがある。しかし、彼らは配達を集荷し、毎日配達するわけではない。郵便局が毎営業日に配達しないのと同じだ。
前向きに考えてみよう：レターボックスにはサインがあり、それをフラップにかけておくと、郵便配達員に「このレターボックス（外から開けることができる）にはフランク付きの品物があるので送ってください」と知らせることができる。郵便配達員はそれを受け取り、あなたは最寄りのレターボックスに行く手間が省ける！

自分の家のレターボックスは、必ずしも敷地の入り口にある必要はない。最悪の場合、カナダやアメリカで知られているように、数百メートル離れた通りにあり、近所の他の数人と一緒に並んでいることもある（通りの反対側にもあるかもしれない）。

納期は1週間から4週間の間で変動します。良いニュースは、配達が予告よりも早く到着することがあるということです。しかし、これを鵜呑みにしてはいけません。

ここでは忍耐が美徳とされるだけでなく、典型的なドイツ人のストレスレベルから逃れ、スウェーデンの習慣に忠実に、リラックスするための良い前提条件でもある、 ラグーン (意味：いつも気楽に）、ライフスタイル。

小包は必ずしも家のポストや玄関先で見つかるわけではなく、20～30キロ離れた最寄りの「オンブッド」（通常は食料品店やガソリンスタンド）で見つかることもある。
小包がどこに預けられたかは、テキストメッセージやEメールで確認できる。
身分証明書、あるいはドイツの身分証明書やパスポート、携帯電話のテキストメッセージやEメールがあれば、該当する場所から小包を受け取ることができる。

このような行為は主に迷惑行為として受け止められているが、買い物やその他の用事と組み合わせることで、より賢明な利用が可能になる。

キャンプ用ガスボンベ（交換・充填）

モーターホームやキャラバンでスウェーデンを旅行する場合、特に冬場はボンベの補充や交換が必要になる。

しかし、ガスボンベの交換をよく行っているキャンプ場は、冬場は営業していることがほとんどないため、残念ながらこの時期にガスボンベを入手できることはほとんどない。そのため、他の入手先を探さなければならない。

ドイツではキャンピングガス、キャンピングガス、プロパンガス、ブタンガスボンベを探すだろうが、スウェーデンではマジックワードがある。 ガソル.

北から南へ、現在知られている給油所（40箇所）のリストである。リストは経度の減少に従っている。

店舗が営業していること、希望するサービスが提供されていること、交換ボトルが用意されていることを確認するため、訪問前に電話することをお勧めする。電話番号やリンクが記載されていない場合は、その時点では不明であり、無効である。

Wenn auch normalerweise die Füllstationen über alle gängigen Adapter für die Befüllung der – deutschen – Gasflaschen verfügen, kann es durchaus empfehlenswert sein, auch selbst einen solchen Adapter mit sich zu führen.
Während deutsche Gasflaschen bekanntermaßen ein Außen-Linksgewinde aufweisen, sind die schwedischen mit einem Innengewinde M14 x 1,5 versehen. Der zur Befüllung einer deutschen Gasflasche in Schweden benötigte Adapter wird als D3-Adapter bezeichnet und ist in z.B. diesem Set enthalten.

スウェーデン - 旅程

スウェーデン往復？スウェーデンのラップランドまで車で行くには、片道3日かかる計算です。飛行機で行く方が早くて安いです。

旅行のベストシーズン

どの体験に重点を置くかで、旅行に最適な時期が決まる。

白夜を体験したいなら6月から8月が良い時期だが、オーロラを見たいなら9月から3月頃が良く、特に12月から2月がお勧めだ。この時期は夜が最も長く、この自然現象を体験できる確率が最も高くなる。

4月と10月は、新緑の芽吹きと紅葉の見事さに驚かされる。

一方、8月は最も雨の多い月だが、雨量は控えめで、何日も降り続くことはほとんどない。夕方には太陽が顔を出し、葉についたしずくが虹色にきらめき、心地よい暖かさに包まれる。

予約

そのため、旅行がいつ行われるかにかかわらず、多少なりとも最安値を狙うのであれば、早めの予約が望ましい。

例としてハンブルク（HAM）からスケレフテオ（SFT）へのフライトをシミュレーションします。通常、スウェーデンの航空会社SASを利用し、往路はストックホルム（アーランダ - ARN）で約1時間、復路は約2時間弱のストップオーバーがあり、合計飛行時間は2時間40分です。

1ヶ月前に予約した場合、受託手荷物1個、手荷物1個、座席下バッグ1個を含む1名分の往復航空券の料金は約240ユーロとなる。

出発時刻は航空会社によって異なるが、現在、ハンブルク発の往路便は06:15、09:45、12:15、15:55、スケルフテオ発の復路便は06:15、11:35、15:55となっている。

チェックイン - 手荷物預け入れ

Es ist ratsam 90 Minuten vor Abflugzeit am Flughafen zu sein, um genügend Zeit zur Orientierung, Check-In und Gepäckaufgabe zu haben, – zumindest in Hamburg und vergleichbaren oder größeren Flughäfen.

SAS bietet mit der eigenen Handy-App eine komfortable Möglichkeit online einzuchecken und die Bordkarte verfügbar zu haben. Alternativ kann man vor Ort die Bordkarte über den Buchungs-Code ausdrucken. Ebenso wird auch an 20 Automaten im Terminal-Bereich 1 der Ausdruck für die Gepäck-Aufgabe mittels der in Papierform oder im Handy vorhandenen Bordkarte angeboten.

Mit Auflegen des Gepäcks wird dieses gewogen, man bringt den Aufkleber am Gepäckstück an, damit es entsprechend geroutet werden kann. Auch eine Quittung wird ausgedruckt, sie dient im Zweifel bei Gepäckverlust dem Nachweis der Gepäckaufgabe, – also gut aufbewahren!

Sollte übrigens bei mehreren Fluggästen eines Fluges das Gepäck nicht auf dem Laufband erscheinen und die offizielle Aussage „Die Gepäckausgabe ist geschlossen.“ lauten, sprich, es kommt kein Gepäck mehr, dann ist meist ein Gepäck-Container im Flugzeug lediglich vergessen worden zu entladen … – Hartnäckiges Nachfragen, verbunden mit diesem Hinweis, lässt das Gepäck dann doch noch auf dem Band erscheinen.

このアプリは、フライト関連のデータや出発時間やゲートの変更も提供する。

フライトと途中降機

フライト中の食事や飲み物が料金に含まれていて甘やかされた時代はとうの昔に終わった。しかし、航空会社は現在、機内でそのようなサービスを有料で提供している。

ストックホルムでの待ち時間はあっという間だ。ショップ、レストラン、香水店、テクノロジーショップなど、その種類はあまりにも多い。往路便では、特に1時間があっという間に過ぎてしまうので、この種類の多さにはほとんど気づかないだろう。しかし、この短時間で方向性をつかんでおけば、ほぼ2倍の時間がかかる復路便で、よりじっくりと見て回ることができる。

スケレフテオ到着

スケレフテオ空港は非常に小さく、よく整理されている。受付ホール、チェックイン、手荷物預け入れ、チェックアウト、待合室は数分で通過できる。

Die Fotos wurden kurz vor Mitternacht vor Ankunft der letzten Maschine aufgenommen: keine Menschenseele weit und breit.

空港前の駐車場も非常にわかりやすく整備されており、ハンブルクの駐車場とは対照的に、スウェーデン特有の落ち着きと静けさが感じられる。

Vor dem gebührenpflichtigen Parkplatz liegt noch ein sehr großer kostenfreier Parkplatz, der entsprechend zumeist gut gefüllt ist. Dennoch findet sich bei langsamem Durchkämmen hier und da ein freier Platz. Der Fußweg ins Flughafengebäude beträgt etwa 5 – 10 Minuten.

Auch ein gebührenpflichtiger Langzeitparkplatz, mit Anschluss für Motorvorwärmung (im Winter nicht nur ratsam,, sondern fast schon obligatorisch), ist vorhanden.

Beim Rückflug genügen 60 Minuten vor Abflug, selbst wenn der Flug voll ausgebucht ist. In der Ruhe liegt die Kraft ;-)!

スケレフテェルベン - 余暇

スウェーデンでは余暇、つまり自由な時間が非常に重要であり、フィーカと呼ばれる一日の仕事の合間の休憩時間も重要である：スイッチを切り、リラックスすることが第一で、一日の終わりは一日の終わりである。

レジャーとは、くつろぎと家族の時間を助長するものすべてである。釣りをしたり、ボートに乗って湖に出かけたり、水に足をつっこんだり、ただ晴れ渡った青空を見上げたり、空中にぽっかりと空いた穴を眺めたり、遠くを眺めたり。

スケレフテオ川は、410キロにわたってレジャーを楽しむことができる。スウェーデン北部、ノルウェー国境に近いユルンジャヴレ湖に源を発し、その名を冠した町スケレフテオでボスニア湾に注ぐ。
そのコースに沿って、総出力945MW、年間発電量4.1TWの14の水力発電所に供給されている。

Angeln ist nicht vom sog. Jedermannsrecht“ abgedeckt. Es erfordert keine Prüfung, jedoch die Kenntnis über regionale Bedingungen, wie Mindestgrößen, Fanggrenzen, Schonzeiten oder Sperrzonen. Weiter ist der Fang auf die Menge begrenzt, die selbst am selben Tag verzehrt werden kann. Zudem ist eine Angelkarte zu erwerben, die gegen eine geringe Gebühr, meist zwischen 150 und 250 SEK in Geschäften, an Tankstellen oder オンライン zu erwerben ist.

五大内陸湖 ヴェーネルン, ヴェッテルン, メーラレン, ヒャルマレン そして ストルスヨーン 釣りライセンスは必要ない。釣りそのものに関する通常のルールは、当然ながらここでも変わることなく適用される。

スウェーデン国内で購入した長さ12m、幅4mまでの（レジャー）ボートでスウェーデンの水域を航行する場合、許可や免許は必要ありません。他国で購入したボートを使用する場合は、原産国の規制が適用されます。

Ungeachtet dieser schwedischen Freizügigkeit wird erwartet, dass man die Regeln des internationalen Schifffahrtsrechts, Seeverkehrsordnung und Seeverkehrsgesetz, Seemannschaft, Seezeichen, etc. kennt und beachtet. Verstöße können mit Geldbuße oder Freiheitsstrafe geahndet werden.

与えられた移動の自由が濫用されることなく、感謝し、敬意をもって評価されるよう、信頼に値することを証明するのは、すべての人にかかっている。

... 記事は継続され、必要に応じて更新される ...

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